Știi ce ai în farfurie

Stew, fish

Calorii și informații nutriționale

caloriikcal per 100 g

Proteine7,6 g

Glucide2,3 g

Grăsimi0,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	46	7,6 g	2,3 g	0,4 g
1 porție	255 g	117	20 g	5,7 g	1,1 g
2 porții	510 g	235	39 g	12 g	2,1 g
½ porție	127,5 g	59	9,7 g	2,9 g	0,5 g
3 porții	765 g	352	58 g	17 g	3,2 g
4 porții	1020 g	469	78 g	23 g	4,3 g
50 g	50 g	23	3,8 g	1,1 g	0,2 g
150 g	150 g	69	11 g	3,4 g	0,6 g
200 g	200 g	92	15 g	4,5 g	0,8 g
250 g	250 g	115	19 g	5,6 g	1,1 g

Câte calorii are 100 g de Stew, fish?

100 g de Stew, fish are 46 kcal, 7,6 g proteine, 2,3 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (255 g) de Stew, fish?

1 porție (255 g) de Stew, fish are 117 kcal, 20 g proteine, 5,7 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (510 g) de Stew, fish?

2 porții (510 g) de Stew, fish are 235 kcal, 39 g proteine, 12 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (127,5 g) de Stew, fish?

½ porție (127,5 g) de Stew, fish are 59 kcal, 9,7 g proteine, 2,9 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (765 g) de Stew, fish?

3 porții (765 g) de Stew, fish are 352 kcal, 58 g proteine, 17 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (1020 g) de Stew, fish?

4 porții (1020 g) de Stew, fish are 469 kcal, 78 g proteine, 23 g glucide și 4,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Stew, fish?

50 g de Stew, fish are 23 kcal, 3,8 g proteine, 1,1 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Stew, fish?

150 g de Stew, fish are 69 kcal, 11 g proteine, 3,4 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 27151070 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre