Știi ce ai în farfurie
Soy product, soured, 2% fat, calcium
Calorii și informații nutriționale
79
caloriikcal per 100 g
Proteine2,7 g
Glucide12 g
Grăsimi2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 79 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Glucide 12 g 4%
- Grăsimi 2 g 3%
- Grăsimi saturate 0,3 g 1%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zaharuri 11 g —
- Sodiu 41,3 mg 2%
- Colesterol 0,05 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 8,4 µg 1%
- Vitamina C 10,3 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 6,2 µg 5%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
- Niacină (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 32 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 120 mg 9%
- Fier 0,58 mg 3%
- Magneziu 20,8 mg 5%
- Fosfor 50 mg 4%
- Potasiu 183 mg 4%
- Zinc 0,31 mg 3%
- Cupru 0,23 mg 25%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Seleniu 0,74 µg 1%
- Iod 0,92 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2,7 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,4 g | 5,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 4,1 g | 17 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5,4 g | 23 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6,8 g | 29 g | 5,1 g |
Alimente similare
- Soy product soured vitamins and calcium85 kcal / 100 g
- Soy product soured 2.3% fat50 kcal / 100 g
- Pudding soy pudding calcium vitamins77 kcal / 100 g
- Pudding chocolate soy pudding calcium93 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1 ug vitamin d probiotics50 kcal / 100 g
- Sour milk50 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 1 ug vitamin d80 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 0.5 ug vitamin d80 kcal / 100 g
- Soya drink average of industrial products39 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
Întrebări despre Soy product, soured, 2% fat, calcium
Câte calorii are 100 g de Soy product, soured, 2% fat, calcium?
100 g de Soy product, soured, 2% fat, calcium are 79 kcal, 2,7 g proteine, 12 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Soy product, soured, 2% fat, calcium?
50 g de Soy product, soured, 2% fat, calcium are 40 kcal, 1,4 g proteine, 5,8 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Soy product, soured, 2% fat, calcium?
150 g de Soy product, soured, 2% fat, calcium are 119 kcal, 4,1 g proteine, 17 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Soy product, soured, 2% fat, calcium?
200 g de Soy product, soured, 2% fat, calcium are 158 kcal, 5,4 g proteine, 23 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Soy product, soured, 2% fat, calcium?
250 g de Soy product, soured, 2% fat, calcium are 198 kcal, 6,8 g proteine, 29 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32193 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
