Știi ce ai în farfurie

Pudding, soy pudding, calcium, vitamins

Calorii și informații nutriționale

77
caloriikcal per 100 g
Proteine3 g
Glucide12 g
Grăsimi1,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 77 kcal —
  • Proteine 3 g 6%
  • Glucide 12 g 4%
  • Grăsimi 1,5 g 2%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zaharuri 10 g —
  • Sodiu 194 mg 8%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0,17 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,75 µg 4%
  • Vitamina E 0,07 mg 0%
  • Vitamina K 4 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacină (B3) 0,19 mg 1%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 31,3 µg 8%
  • Vitamina B12 0,38 µg 16%

Minerale

  • Calciu 120 mg 9%
  • Fier 0,72 mg 4%
  • Magneziu 19,8 mg 5%
  • Fosfor 40,1 mg 3%
  • Potasiu 147 mg 3%
  • Zinc 0,09 mg 1%
  • Cupru 0,13 mg 15%
  • Mangan 0,22 mg 10%
  • Seleniu 1,7 µg 3%
  • Iod 1 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g773 g12 g1,5 g
50 g50 g391,5 g6 g0,8 g
150 g150 g1164,6 g18 g2,3 g
200 g200 g1546,1 g24 g3 g
250 g250 g1937,6 g30 g3,8 g

Întrebări despre Pudding, soy pudding, calcium, vitamins

Câte calorii are 100 g de Pudding, soy pudding, calcium, vitamins?

100 g de Pudding, soy pudding, calcium, vitamins are 77 kcal, 3 g proteine, 12 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pudding, soy pudding, calcium, vitamins?

50 g de Pudding, soy pudding, calcium, vitamins are 39 kcal, 1,5 g proteine, 6 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pudding, soy pudding, calcium, vitamins?

150 g de Pudding, soy pudding, calcium, vitamins are 116 kcal, 4,6 g proteine, 18 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pudding, soy pudding, calcium, vitamins?

200 g de Pudding, soy pudding, calcium, vitamins are 154 kcal, 6,1 g proteine, 24 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pudding, soy pudding, calcium, vitamins?

250 g de Pudding, soy pudding, calcium, vitamins are 193 kcal, 7,6 g proteine, 30 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 31936 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre