Știi ce ai în farfurie

Cornet de înghețată

Calorii și informații nutriționale

acoperit cu ciocolată, cu nuci, arome altele decât ciocolata

354
caloriikcal per 100 g
Proteine5,2 g
Glucide33 g
Grăsimi22 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 354 kcal —
  • Proteine 5,2 g 10%
  • Glucide 33 g 12%
  • Grăsimi 22 g 28%
  • Grăsimi saturate 11 g 57%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zaharuri 25 g —
  • Sodiu 94 mg 4%
  • Colesterol 21 mg 7%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 32 µg 4%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,18 mg 1%
  • Vitamina K 1,1 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavină (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacină (B3) 0,83 mg 5%
  • Acid pantotenic (B5) 0,44 mg 9%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 24 µg 6%
  • Vitamina B12 0,36 µg 15%
  • Colină 23,8 mg 4%

Minerale

  • Calciu 63 mg 5%
  • Fier 0 mg 0%
  • Magneziu 29 mg 7%
  • Fosfor 108 mg 9%
  • Potasiu 222 mg 5%
  • Zinc 0,86 mg 8%
  • Cupru 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Seleniu 2,6 µg 5%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3545,2 g33 g22 g
1 porție96 g3405 g32 g21 g
2 porții192 g68010 g64 g42 g
½ porție48 g1702,5 g16 g11 g
3 porții288 g102015 g96 g63 g
4 porții384 g135920 g128 g84 g
50 g50 g1772,6 g17 g11 g
150 g150 g5317,8 g50 g33 g
200 g200 g70810 g67 g44 g
250 g250 g88513 g84 g55 g

Întrebări despre Cornet de înghețată

Cum păstrezi cornetul de înghețată crocant?

Ține cornetele goale într-un recipient bine închis, într-un loc uscat, și umple-le chiar înainte de servire. În congelator, cornetul se poate înmuia de la umezeală.

Cum faci cornet de înghețată acasă fără să se înmoaie repede?

Răcește cornetul gol, pune în el înghețata foarte rece și servește-l imediat. Un strat subțire de ciocolată topită, lăsat să se întărească în interior, ajută la păstrarea texturii crocante.

Cu ce poți orna un cornet de înghețată?

Presară nuci mărunțite, fulgi de ciocolată sau fructe tăiate peste înghețată. Pentru margine, trece vârful cornetului prin ciocolată topită, apoi prin nuci ori bombonele.

Cum păstrezi un cornet de înghețată dacă nu îl mănânci imediat?

Pune-l pe verticală în congelator și acoperă partea de sus; dacă înghețata începe să se topească, nu o recongela. Pentru un cornet gol, folosește un recipient etanș și păstrează-l la temperatura camerei.

Câte calorii are o porție de cornet de înghețată?

O porție obișnuită de aproximativ 96 g are 340 kcal. Dacă mănânci doar cornetul gol, porția va avea altă valoare decât cornetul umplut cu înghețată.

Ce alergeni poate conține un cornet de înghețată?

Cornetul poate conține grâu, iar înghețata poate conține lapte și, în funcție de rețetă, ouă, soia sau fructe cu coajă lemnoasă. Dacă ai o alergie, verifică ingredientele produsului concret.

De ce se numește cornet de înghețată?

Forma lui conică ține înghețata și îți permite să o mănânci fără linguriță. Cornetele crocante sunt făcute dintr-un aluat subțire, copt și rulat cât este încă fierbinte.

Sursa: USDA FoodData Central 172228 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre