Știi ce ai în farfurie

Smoked reindeer soup

Calorii și informații nutriționale

49
caloriikcal per 100 g
Proteine2,4 g
Glucide2,3 g
Grăsimi3,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 49 kcal —
  • Proteine 2,4 g 5%
  • Glucide 2,3 g 1%
  • Grăsimi 3,2 g 4%
  • Grăsimi saturate 1,5 g 8%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Zaharuri 1,2 g —
  • Sodiu 387 mg 17%
  • Colesterol 6,2 mg 2%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 27,2 µg 3%
  • Vitamina C 5,5 mg 6%
  • Vitamina D 0,03 µg 0%
  • Vitamina E 0,63 mg 4%
  • Vitamina K 16,8 µg 14%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacină (B3) 0,61 mg 4%
  • Vitamina B6 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 12,4 µg 3%
  • Vitamina B12 0,44 µg 18%

Minerale

  • Calciu 17,1 mg 1%
  • Fier 0,7 mg 4%
  • Magneziu 10,9 mg 3%
  • Fosfor 42,7 mg 3%
  • Potasiu 152 mg 3%
  • Zinc 0,58 mg 5%
  • Cupru 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Seleniu 2,8 µg 5%
  • Iod 11,6 µg 8%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g492,4 g2,3 g3,2 g
50 g50 g251,2 g1,2 g1,6 g
150 g150 g743,6 g3,5 g4,9 g
200 g200 g984,8 g4,7 g6,5 g
250 g250 g1236 g5,9 g8,1 g

Întrebări despre Smoked reindeer soup

Câte calorii are 100 g de Smoked reindeer soup?

100 g de Smoked reindeer soup are 49 kcal, 2,4 g proteine, 2,3 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Smoked reindeer soup?

50 g de Smoked reindeer soup are 25 kcal, 1,2 g proteine, 1,2 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Smoked reindeer soup?

150 g de Smoked reindeer soup are 74 kcal, 3,6 g proteine, 3,5 g glucide și 4,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Smoked reindeer soup?

200 g de Smoked reindeer soup are 98 kcal, 4,8 g proteine, 4,7 g glucide și 6,5 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Smoked reindeer soup?

250 g de Smoked reindeer soup are 123 kcal, 6 g proteine, 5,9 g glucide și 8,1 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 33491 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre