Știi ce ai în farfurie
Sfert de pulpă de pui
Calorii și informații nutriționale
înăbușit, carne și piele
217
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 217 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 3,8 g 19%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 70 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 23 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,28 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
- Niacină (B3) 5,7 mg 36%
- Acid pantotenic (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Biotină (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 7 µg 2%
Minerale
- Calciu 24 mg 2%
- Fier 0,9 mg 5%
- Magneziu 19 mg 5%
- Fosfor 180 mg 14%
- Potasiu 210 mg 4%
- Zinc 1,7 mg 15%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 14 µg 25%
- Iod 6 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 23 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 12 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 34 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 46 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 57 g | 0 g | 35 g |
Alimente similare
- Sfert de aripă de puiînăbușit, carne și piele210 kcal / 100 g
- Ciocănele de puiînăbușit, carne și piele217 kcal / 100 g
- Pulpe de pui înăbușitecarne și piele233 kcal / 100 g
- Pulpe de pui la tigaiedoar carne, tăiată cuburi180 kcal / 100 g
- Pulpă de puipui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, crud221 kcal / 100 g
- Piept de pui la cratițăpiept, la cratiță, carne și piele184 kcal / 100 g
- Carne de pulpă de puipui, carne, înăbușit195 kcal / 100 g
- Pulpă de pui cu pielepui de carne, carne și piele, crud221 kcal / 100 g
- Piele de puiînăbușit la tigaie/cratiță407 kcal / 100 g
- Carne de pulpă de pui cu pielebroiler, înăbușit220 kcal / 100 g
Întrebări despre Sfert de pulpă de pui
Câte calorii are 100 g de Sfert de pulpă de pui?
100 g de Sfert de pulpă de pui are 217 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sfert de pulpă de pui?
50 g de Sfert de pulpă de pui are 109 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sfert de pulpă de pui?
150 g de Sfert de pulpă de pui are 326 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sfert de pulpă de pui?
200 g de Sfert de pulpă de pui are 434 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sfert de pulpă de pui?
250 g de Sfert de pulpă de pui are 543 kcal, 57 g proteine, 0 g glucide și 35 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 18-314 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
