Știi ce ai în farfurie
Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 195 kcal —
- Proteine 16 g 32%
- Glucide 1 g 0%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 4,6 g 23%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,9 g —
- Sodiu 823 mg 36%
- Colesterol 42,1 mg 14%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 3,1 µg 0%
- Vitamina C 0,64 mg 1%
- Vitamina D 0,22 µg 1%
- Vitamina E 0,83 mg 6%
- Vitamina K 5,6 µg 5%
- Tiamină (B1) 0,7 mg 59%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamina B6 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 1,9 µg 0%
- Vitamina B12 0,49 µg 20%
Minerale
- Calciu 12 mg 1%
- Fier 0,56 mg 3%
- Magneziu 19,6 mg 5%
- Fosfor 136 mg 11%
- Potasiu 237 mg 5%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 15,4 µg 28%
- Iod 2,6 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 16 g | 1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 8 g | 0,5 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 24 g | 1,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 32 g | 2,1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 40 g | 2,6 g | 36 g |
Alimente similare
- Barbeque sausage230 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty251 kcal / 100 g
- Frankfurter average of industrial products212 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Sausage fresh sausage chorizo saarioinen228 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Pork195 kcal / 100 g
- Raw sausages443 kcal / 100 g
Întrebări despre Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk
Câte calorii are 100 g de Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk?
100 g de Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk are 195 kcal, 16 g proteine, 1 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk?
50 g de Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk are 98 kcal, 8 g proteine, 0,5 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk?
150 g de Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk are 293 kcal, 24 g proteine, 1,6 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk?
200 g de Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk are 390 kcal, 32 g proteine, 2,1 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk?
250 g de Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk are 488 kcal, 40 g proteine, 2,6 g glucide și 36 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32722 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
