Știi ce ai în farfurie

Sarda grelhada

Calorii și informații nutriționale

191

caloriikcal per 100 g

Proteine23 g

Glucide0 g

Grăsimi11 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	191	23 g	11 g
50 g	50 g	96	11 g	5,6 g
150 g	150 g	287	34 g	17 g
200 g	200 g	382	45 g	22 g
250 g	250 g	478	56 g	28 g

Câte calorii are 100 g de Sarda grelhada?

100 g de Sarda grelhada are 191 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sarda grelhada?

50 g de Sarda grelhada are 96 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 5,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sarda grelhada?

150 g de Sarda grelhada are 287 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sarda grelhada?

200 g de Sarda grelhada are 382 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sarda grelhada?

250 g de Sarda grelhada are 478 kcal, 56 g proteine, 0 g glucide și 28 g grăsimi.

Sursa: portfir 881 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre