Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 320 kcal —
  • Proteine 11 g 21%
  • Glucide 20 g 7%
  • Grăsimi 13 g 16%
  • Grăsimi saturate 7 g 35%
  • Fibre 40 g 144%
  • Zaharuri 1,7 g —
  • Sodiu 11 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 290 µg 32%
  • Vitamina C 32,4 mg 36%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 1710 µg 1425%
  • Tiamină (B1) 0,75 mg 63%
  • Riboflavină (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacină (B3) 5,7 mg 36%
  • Vitamina B6 2,7 mg 158%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 1650 mg 127%
  • Fier 28,1 mg 156%
  • Magneziu 428 mg 102%
  • Fosfor 91 mg 7%
  • Potasiu 1070 mg 23%
  • Zinc 4,7 mg 43%
  • Cupru 0,76 mg 84%
  • Mangan 3,1 mg 136%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g32011 g20 g13 g
50 g50 g1605,3 g10 g6,4 g
150 g150 g48016 g31 g19 g
200 g200 g64021 g41 g26 g
250 g250 g80027 g51 g32 g

Întrebări despre Salvie uscată

Câte calorii are 100 g de Salvie uscată?

100 g de Salvie uscată are 320 kcal, 11 g proteine, 20 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Salvie uscată?

50 g de Salvie uscată are 160 kcal, 5,3 g proteine, 10 g glucide și 6,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Salvie uscată?

150 g de Salvie uscată are 480 kcal, 16 g proteine, 31 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Salvie uscată?

200 g de Salvie uscată are 640 kcal, 21 g proteine, 41 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Salvie uscată?

250 g de Salvie uscată are 800 kcal, 27 g proteine, 51 g glucide și 32 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 11037 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre