Știi ce ai în farfurie
Salată verde
Calorii și informații nutriționale
cu varză collard și roșii, cu ulei de măsline, cu sare
42
caloriikcal per 100 g
Proteine1,5 g
Glucide1,4 g
Grăsimi2,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 42 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Glucide 1,4 g 1%
- Grăsimi 2,9 g 4%
- Fibre 2 g 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 1,5 g | 1,4 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,8 g | 0,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 2,3 g | 2,1 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 3,1 g | 2,8 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 3,8 g | 3,5 g | 7,4 g |
Alimente similare
- Salată verde creațăcu ulei de măsline și sare137 kcal / 100 g
- Salată de salată verde castravete și roșiifără dressing16 kcal / 100 g
- Salată de salată butterheadcu ulei de măsline, sărată139 kcal / 100 g
- Salată de lollo rossacu ulei de măsline și sare53 kcal / 100 g
- Frunze de salatănorvegiene, crude11 kcal / 100 g
Întrebări despre Salată verde
Câte calorii are 100 g de Salată verde?
100 g de Salată verde are 42 kcal, 1,5 g proteine, 1,4 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată verde?
50 g de Salată verde are 21 kcal, 0,8 g proteine, 0,7 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată verde?
150 g de Salată verde are 63 kcal, 2,3 g proteine, 2,1 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată verde?
200 g de Salată verde are 84 kcal, 3,1 g proteine, 2,8 g glucide și 5,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată verde?
250 g de Salată verde are 105 kcal, 3,8 g proteine, 3,5 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC1062B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
