Știi ce ai în farfurie

Salată verde

Calorii și informații nutriționale

cu rucola și castravete, cu ulei de măsline, cu sare

caloriikcal per 100 g

Proteine1,3 g

Glucide0,6 g

Grăsimi2,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	36	1,3 g	0,6 g	2,8 g
50 g	50 g	18	0,6 g	0,3 g	1,4 g
150 g	150 g	54	1,9 g	0,9 g	4,2 g
200 g	200 g	72	2,6 g	1,2 g	5,6 g
250 g	250 g	90	3,2 g	1,5 g	7 g

Câte calorii are 100 g de Salată verde?

100 g de Salată verde are 36 kcal, 1,3 g proteine, 0,6 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Salată verde?

50 g de Salată verde are 18 kcal, 0,6 g proteine, 0,3 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Salată verde?

150 g de Salată verde are 54 kcal, 1,9 g proteine, 0,9 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Salată verde?

200 g de Salată verde are 72 kcal, 2,6 g proteine, 1,2 g glucide și 5,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Salată verde?

250 g de Salată verde are 90 kcal, 3,2 g proteine, 1,5 g glucide și 7 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC1189B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre