Știi ce ai în farfurie
Salată de paste cu legume și carne/pește
Calorii și informații nutriționale
cu sos, preambalat
160
caloriikcal per 100 g
Proteine6,2 g
Glucide14 g
Grăsimi8,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 160 kcal —
- Proteine 6,2 g 12%
- Glucide 14 g 5%
- Grăsimi 8,2 g 11%
- Grăsimi saturate 1,6 g 8%
- Fibre 2 g 7%
- Zaharuri 1,6 g —
- Sodiu 378 mg 16%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 52,2 µg 6%
- Vitamina C 12,3 mg 14%
- Vitamina D 0,12 µg 1%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,06 mg 4%
- Niacină (B3) 1,8 mg 11%
- Acid pantotenic (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 18,4 µg 5%
- Vitamina B12 0,14 µg 6%
Minerale
- Calciu 24 mg 2%
- Fier 0,95 mg 5%
- Magneziu 23,3 mg 6%
- Fosfor 69,4 mg 6%
- Potasiu 193 mg 4%
- Zinc 0,53 mg 5%
- Cupru 0,09 mg 9%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Seleniu 5,3 µg 10%
- Iod 3,1 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 6,2 g | 14 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3,1 g | 7,1 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 9,4 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 13 g | 28 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 16 g | 36 g | 21 g |
Alimente similare
- Salată de paste cu pui și legume crudecu sos, preambalat131 kcal / 100 g
- Salată de paste cu pui brânză și legume crudecu sos, preambalat175 kcal / 100 g
- Pasta salat with Italian dressing130 kcal / 100 g
- Paste cu sos de brânzăspaghete, tagliatelle..., preambulate163 kcal / 100 g
- Paste gratinate cu șuncăpreambulat179 kcal / 100 g
- Carne fiartă cu legumepreambalat78 kcal / 100 g
Întrebări despre Salată de paste cu legume și carne/pește
Câte calorii are 100 g de Salată de paste cu legume și carne/pește?
100 g de Salată de paste cu legume și carne/pește are 160 kcal, 6,2 g proteine, 14 g glucide și 8,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată de paste cu legume și carne/pește?
50 g de Salată de paste cu legume și carne/pește are 80 kcal, 3,1 g proteine, 7,1 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată de paste cu legume și carne/pește?
150 g de Salată de paste cu legume și carne/pește are 240 kcal, 9,4 g proteine, 21 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată de paste cu legume și carne/pește?
200 g de Salată de paste cu legume și carne/pește are 320 kcal, 13 g proteine, 28 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată de paste cu legume și carne/pește?
250 g de Salată de paste cu legume și carne/pește are 400 kcal, 16 g proteine, 36 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25619 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
