Știi ce ai în farfurie

Salad, coleslaw, industrial

Calorii și informații nutriționale

154
caloriikcal per 100 g
Proteine1,2 g
Glucide6,7 g
Grăsimi13 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 154 kcal —
  • Proteine 1,2 g 2%
  • Glucide 6,7 g 2%
  • Grăsimi 13 g 17%
  • Grăsimi saturate 1,7 g 9%
  • Fibre 1,5 g 6%
  • Zaharuri 6,7 g —
  • Sodiu 137 mg 6%
  • Colesterol 53,4 mg 18%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 128 µg 14%
  • Vitamina C 24,3 mg 27%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 4,4 mg 30%
  • Vitamina K 62,7 µg 52%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacină (B3) 0,35 mg 2%
  • Vitamina B6 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 21,7 µg 5%
  • Vitamina B12 0,22 µg 9%

Minerale

  • Calciu 31,7 mg 2%
  • Fier 0,32 mg 2%
  • Magneziu 12 mg 3%
  • Fosfor 43 mg 3%
  • Potasiu 256 mg 5%
  • Zinc 0,26 mg 2%
  • Cupru 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Seleniu 5 µg 9%
  • Iod 8,6 µg 6%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1541,2 g6,7 g13 g
50 g50 g770,6 g3,3 g6,7 g
150 g150 g2311,7 g10 g20 g
200 g200 g3082,3 g13 g27 g
250 g250 g3852,9 g17 g33 g

Întrebări despre Salad, coleslaw, industrial

Câte calorii are 100 g de Salad, coleslaw, industrial?

100 g de Salad, coleslaw, industrial are 154 kcal, 1,2 g proteine, 6,7 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Salad, coleslaw, industrial?

50 g de Salad, coleslaw, industrial are 77 kcal, 0,6 g proteine, 3,3 g glucide și 6,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Salad, coleslaw, industrial?

150 g de Salad, coleslaw, industrial are 231 kcal, 1,7 g proteine, 10 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Salad, coleslaw, industrial?

200 g de Salad, coleslaw, industrial are 308 kcal, 2,3 g proteine, 13 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Salad, coleslaw, industrial?

250 g de Salad, coleslaw, industrial are 385 kcal, 2,9 g proteine, 17 g glucide și 33 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 33862 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre