Știi ce ai în farfurie
Rice porridge, milk, salt, oven-baked
Calorii și informații nutriționale
94
caloriikcal per 100 g
Proteine3,8 g
Glucide15 g
Grăsimi2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 94 kcal —
- Proteine 3,8 g 8%
- Glucide 15 g 5%
- Grăsimi 2 g 3%
- Grăsimi saturate 1,1 g 6%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zaharuri 4,8 g —
- Sodiu 235 mg 10%
- Colesterol 6,6 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 13,3 µg 1%
- Vitamina C 0,77 mg 1%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Vitamina K 0,81 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 5,1 µg 1%
- Vitamina B12 0,34 µg 14%
Minerale
- Calciu 121 mg 9%
- Fier 0,21 mg 1%
- Magneziu 15,5 mg 4%
- Fosfor 104 mg 8%
- Potasiu 166 mg 4%
- Zinc 0,58 mg 5%
- Cupru 0,04 mg 5%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Seleniu 4,7 µg 9%
- Iod 26,8 µg 18%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 3,8 g | 15 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,9 g | 7,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 5,7 g | 22 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 7,5 g | 29 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 9,4 g | 36 g | 5,1 g |
Alimente similare
- Rice porridge milk salt93 kcal / 100 g
- Rice porridge whole milk salt111 kcal / 100 g
- Barley porridge pearl barley milk salt oven-baked88 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes milk salt72 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes low-fat milk salt92 kcal / 100 g
- Barley porridge pearl barley milk salt94 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flour milk salt93 kcal / 100 g
- Semolina porridge milk salt80 kcal / 100 g
- Buckwheat porridge milk salt97 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes low-fat milk and water salt72 kcal / 100 g
Întrebări despre Rice porridge, milk, salt, oven-baked
Câte calorii are 100 g de Rice porridge, milk, salt, oven-baked?
100 g de Rice porridge, milk, salt, oven-baked are 94 kcal, 3,8 g proteine, 15 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Rice porridge, milk, salt, oven-baked?
50 g de Rice porridge, milk, salt, oven-baked are 47 kcal, 1,9 g proteine, 7,3 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Rice porridge, milk, salt, oven-baked?
150 g de Rice porridge, milk, salt, oven-baked are 141 kcal, 5,7 g proteine, 22 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Rice porridge, milk, salt, oven-baked?
200 g de Rice porridge, milk, salt, oven-baked are 188 kcal, 7,5 g proteine, 29 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Rice porridge, milk, salt, oven-baked?
250 g de Rice porridge, milk, salt, oven-baked are 235 kcal, 9,4 g proteine, 36 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 33535 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
