Știi ce ai în farfurie
Rice-A-Roni cu aromă de pui
Calorii și informații nutriționale
nepreparat
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 356 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Glucide 75 g 27%
- Grăsimi 1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zaharuri 0,7 g —
- Sodiu 884 mg 38%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 0,6 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,59 mg 49%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 7%
- Niacină (B3) 5,1 mg 32%
- Acid pantotenic (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 9,4 mg 2%
Minerale
- Calciu 18 mg 1%
- Fier 2,8 mg 15%
- Magneziu 31 mg 7%
- Fosfor 126 mg 10%
- Potasiu 153 mg 3%
- Zinc 1,4 mg 12%
- Cupru 0,18 mg 20%
- Mangan 1 mg 44%
- Seleniu 32,9 µg 60%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 11 g | 75 g | 1 g |
| 1 porție | 56 g | 199 | 6 g | 42 g | 0,6 g |
| 2 porții | 112 g | 399 | 12 g | 84 g | 1,2 g |
| ½ porție | 28 g | 100 | 3 g | 21 g | 0,3 g |
| 3 porții | 168 g | 598 | 18 g | 126 g | 1,7 g |
| 4 porții | 224 g | 797 | 24 g | 168 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5,3 g | 37 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 16 g | 112 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 21 g | 150 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 27 g | 187 g | 2,6 g |
Alimente similare
Întrebări despre Rice-A-Roni cu aromă de pui
Câte calorii are 100 g de Rice-A-Roni cu aromă de pui?
100 g de Rice-A-Roni cu aromă de pui are 356 kcal, 11 g proteine, 75 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (56 g) de Rice-A-Roni cu aromă de pui?
1 porție (56 g) de Rice-A-Roni cu aromă de pui are 199 kcal, 6 g proteine, 42 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (112 g) de Rice-A-Roni cu aromă de pui?
2 porții (112 g) de Rice-A-Roni cu aromă de pui are 399 kcal, 12 g proteine, 84 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (28 g) de Rice-A-Roni cu aromă de pui?
½ porție (28 g) de Rice-A-Roni cu aromă de pui are 100 kcal, 3 g proteine, 21 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (168 g) de Rice-A-Roni cu aromă de pui?
3 porții (168 g) de Rice-A-Roni cu aromă de pui are 598 kcal, 18 g proteine, 126 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (224 g) de Rice-A-Roni cu aromă de pui?
4 porții (224 g) de Rice-A-Roni cu aromă de pui are 797 kcal, 24 g proteine, 168 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Rice-A-Roni cu aromă de pui?
50 g de Rice-A-Roni cu aromă de pui are 178 kcal, 5,3 g proteine, 37 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Rice-A-Roni cu aromă de pui?
150 g de Rice-A-Roni cu aromă de pui are 534 kcal, 16 g proteine, 112 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173347 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
