Știi ce ai în farfurie
Amestec de orez și tăiței vermicelli cu aromă de pui
Calorii și informații nutriționale
preparat cu 80% margarină
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 136 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Glucide 23 g 8%
- Grăsimi 3,5 g 4%
- Grăsimi saturate 0,7 g 4%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zaharuri 0,6 g —
- Sodiu 377 mg 16%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 42 µg 5%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
- Niacină (B3) 1,4 mg 9%
- Acid pantotenic (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Colină 3,8 mg 1%
Minerale
- Calciu 7 mg 1%
- Fier 0,95 mg 5%
- Magneziu 10 mg 2%
- Fosfor 36 mg 3%
- Potasiu 58 mg 1%
- Zinc 0,46 mg 4%
- Cupru 0,06 mg 6%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Seleniu 9,5 µg 17%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 2,7 g | 23 g | 3,5 g |
| 1 porție | 233 g | 317 | 6,2 g | 53 g | 8 g |
| 2 porții | 466 g | 634 | 12 g | 106 g | 16 g |
| ½ porție | 116,5 g | 158 | 3,1 g | 27 g | 4 g |
| 3 porții | 699 g | 951 | 19 g | 160 g | 24 g |
| 4 porții | 932 g | 1268 | 25 g | 213 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,3 g | 11 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 4 g | 34 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 5,3 g | 46 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 6,6 g | 57 g | 8,6 g |
Alimente similare
Întrebări despre Amestec de orez și tăiței vermicelli cu aromă de pui
Câte calorii are 100 g de Amestec de orez și tăiței vermicelli cu aromă de pui?
100 g de Amestec de orez și tăiței vermicelli cu aromă de pui are 136 kcal, 2,7 g proteine, 23 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (233 g) de Amestec de orez și tăiței vermicelli cu aromă de pui?
1 porție (233 g) de Amestec de orez și tăiței vermicelli cu aromă de pui are 317 kcal, 6,2 g proteine, 53 g glucide și 8 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (466 g) de Amestec de orez și tăiței vermicelli cu aromă de pui?
2 porții (466 g) de Amestec de orez și tăiței vermicelli cu aromă de pui are 634 kcal, 12 g proteine, 106 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (116,5 g) de Amestec de orez și tăiței vermicelli cu aromă de pui?
½ porție (116,5 g) de Amestec de orez și tăiței vermicelli cu aromă de pui are 158 kcal, 3,1 g proteine, 27 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (699 g) de Amestec de orez și tăiței vermicelli cu aromă de pui?
3 porții (699 g) de Amestec de orez și tăiței vermicelli cu aromă de pui are 951 kcal, 19 g proteine, 160 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (932 g) de Amestec de orez și tăiței vermicelli cu aromă de pui?
4 porții (932 g) de Amestec de orez și tăiței vermicelli cu aromă de pui are 1268 kcal, 25 g proteine, 213 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Amestec de orez și tăiței vermicelli cu aromă de pui?
50 g de Amestec de orez și tăiței vermicelli cu aromă de pui are 68 kcal, 1,3 g proteine, 11 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Amestec de orez și tăiței vermicelli cu aromă de pui?
150 g de Amestec de orez și tăiței vermicelli cu aromă de pui are 204 kcal, 4 g proteine, 34 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173348 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
