Știi ce ai în farfurie
Amestec de orez și tăiței vermicelli
Calorii și informații nutriționale
aromă de vită, preparat cu 80% margarină
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 129 kcal —
- Proteine 2,8 g 6%
- Glucide 21 g 8%
- Grăsimi 3,2 g 4%
- Grăsimi saturate 0,7 g 3%
- Fibre 0,6 g 2%
- Sodiu 364 mg 16%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 1%
- Niacină (B3) 1,4 mg 8%
- Acid pantotenic (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
Minerale
- Calciu 10 mg 1%
- Fier 0,88 mg 5%
- Magneziu 10 mg 2%
- Fosfor 33 mg 3%
- Potasiu 48 mg 1%
- Zinc 0,42 mg 4%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Seleniu 7,5 µg 14%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2,8 g | 21 g | 3,2 g |
| 1 porție | 247 g | 319 | 7 g | 53 g | 7,9 g |
| 2 porții | 494 g | 637 | 14 g | 106 g | 16 g |
| ½ porție | 123,5 g | 159 | 3,5 g | 27 g | 4 g |
| 3 porții | 741 g | 956 | 21 g | 159 g | 24 g |
| 4 porții | 988 g | 1275 | 28 g | 212 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,4 g | 11 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 4,2 g | 32 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 5,6 g | 43 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 7,1 g | 54 g | 8 g |
Alimente similare
- Amestec de orez și tăiței vermicelli cu aromă de puipreparat cu 80% margarină136 kcal / 100 g
- Amestec de orez și fidea cu aromă de pilafpreparat cu 80% margarină148 kcal / 100 g
- Orez cu pastefidea vermicelli, cu orez alb, cu sare170 kcal / 100 g
- Amestec de orez alb și sălbatic aromatizatnepreparat142 kcal / 100 g
Întrebări despre Amestec de orez și tăiței vermicelli
Câte calorii are 100 g de Amestec de orez și tăiței vermicelli?
100 g de Amestec de orez și tăiței vermicelli are 129 kcal, 2,8 g proteine, 21 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (247 g) de Amestec de orez și tăiței vermicelli?
1 porție (247 g) de Amestec de orez și tăiței vermicelli are 319 kcal, 7 g proteine, 53 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (494 g) de Amestec de orez și tăiței vermicelli?
2 porții (494 g) de Amestec de orez și tăiței vermicelli are 637 kcal, 14 g proteine, 106 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (123,5 g) de Amestec de orez și tăiței vermicelli?
½ porție (123,5 g) de Amestec de orez și tăiței vermicelli are 159 kcal, 3,5 g proteine, 27 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (741 g) de Amestec de orez și tăiței vermicelli?
3 porții (741 g) de Amestec de orez și tăiței vermicelli are 956 kcal, 21 g proteine, 159 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (988 g) de Amestec de orez și tăiței vermicelli?
4 porții (988 g) de Amestec de orez și tăiței vermicelli are 1275 kcal, 28 g proteine, 212 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Amestec de orez și tăiței vermicelli?
50 g de Amestec de orez și tăiței vermicelli are 65 kcal, 1,4 g proteine, 11 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Amestec de orez și tăiței vermicelli?
150 g de Amestec de orez și tăiței vermicelli are 194 kcal, 4,2 g proteine, 32 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 168950 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
