Știi ce ai în farfurie
Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat
Calorii și informații nutriționale
318
caloriikcal per 100 g
Proteine26 g
Glucide0 g
Grăsimi24 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 318 kcal —
- Proteine 26 g 53%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 24 g 31%
- Grăsimi saturate 5,6 g 28%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 631 mg 27%
- Colesterol 7,9 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0,29 µg 0%
- Vitamina C 0,44 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3,4 mg 23%
- Vitamina K 28,9 µg 24%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,28 mg 22%
- Niacină (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 1,5 µg 0%
- Vitamina B12 0,14 µg 6%
Minerale
- Calciu 820 mg 63%
- Fier 0,06 mg 0%
- Magneziu 9,5 mg 2%
- Fosfor 40,2 mg 3%
- Potasiu 727 mg 15%
- Zinc 0,16 mg 1%
- Cupru 0,05 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 2%
- Seleniu 0,99 µg 2%
- Iod 20,9 µg 14%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 27 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 13 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 40 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 53 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 66 g | 0 g | 60 g |
Alimente similare
Întrebări despre Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat
Câte calorii are 100 g de Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat?
100 g de Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat are 318 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat?
50 g de Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat are 159 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat?
150 g de Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat are 477 kcal, 40 g proteine, 0 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat?
200 g de Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat are 636 kcal, 53 g proteine, 0 g glucide și 48 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat?
250 g de Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat are 795 kcal, 66 g proteine, 0 g glucide și 60 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32567 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
