Știi ce ai în farfurie
Rapeseed pork, strips, fried in oil
Calorii și informații nutriționale
304
caloriikcal per 100 g
Proteine25 g
Glucide0 g
Grăsimi23 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 304 kcal —
- Proteine 25 g 51%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 23 g 29%
- Grăsimi saturate 3,7 g 19%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 55 mg 2%
- Colesterol 65,2 mg 22%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 4,8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,63 µg 3%
- Vitamina E 3,1 mg 21%
- Vitamina K 18,5 µg 15%
- Tiamină (B1) 0,83 mg 69%
- Riboflavină (B2) 0,16 mg 12%
- Niacină (B3) 7 mg 44%
- Vitamina B6 0,45 mg 26%
- Folat (B9) 2 µg 0%
- Vitamina B12 0,65 µg 27%
Minerale
- Calciu 11,3 mg 1%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 25,3 mg 6%
- Fosfor 203 mg 16%
- Potasiu 352 mg 7%
- Zinc 3,3 mg 30%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 24,4 µg 44%
- Iod 3,8 µg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 26 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 38 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 51 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 64 g | 0 g | 57 g |
Alimente similare
- Pork strips fried in oil354 kcal / 100 g
- Pork cereal-fed330 kcal / 100 g
- Rapeseed pork pork strips155 kcal / 100 g
- Beef strips marinated fried in oil328 kcal / 100 g
- Chicken fillet marinated fried in oil234 kcal / 100 g
- Chicken fillet strips marinated224 kcal / 100 g
- Fâșii din mușchi de porcprăjite în ulei de rapiță, slabe168 kcal / 100 g
Întrebări despre Rapeseed pork, strips, fried in oil
Câte calorii are 100 g de Rapeseed pork, strips, fried in oil?
100 g de Rapeseed pork, strips, fried in oil are 304 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Rapeseed pork, strips, fried in oil?
50 g de Rapeseed pork, strips, fried in oil are 152 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Rapeseed pork, strips, fried in oil?
150 g de Rapeseed pork, strips, fried in oil are 456 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Rapeseed pork, strips, fried in oil?
200 g de Rapeseed pork, strips, fried in oil are 608 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 45 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Rapeseed pork, strips, fried in oil?
250 g de Rapeseed pork, strips, fried in oil are 760 kcal, 64 g proteine, 0 g glucide și 57 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 34220 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
