Știi ce ai în farfurie
Quark cu ciocolată albă și lime
Calorii și informații nutriționale
aromatizat, 8,5% grăsime, cu conținut scăzut de lactoză, valio
173
caloriikcal per 100 g
Proteine7,2 g
Glucide16 g
Grăsimi8,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 173 kcal —
- Proteine 7,2 g 14%
- Glucide 16 g 6%
- Grăsimi 8,8 g 11%
- Grăsimi saturate 6 g 30%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 15 g —
- Sodiu 75 mg 3%
- Colesterol 18,5 mg 6%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 64,7 µg 7%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0,04 µg 0%
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Vitamina K 2,4 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,19 mg 15%
- Niacină (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 12,3 µg 3%
- Vitamina B12 0,44 µg 18%
Minerale
- Calciu 80 mg 6%
- Fier 0,06 mg 0%
- Magneziu 10,3 mg 2%
- Fosfor 140 mg 11%
- Potasiu 146 mg 3%
- Zinc 0,46 mg 4%
- Cupru 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 3 µg 5%
- Iod 13,9 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 7,2 g | 16 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3,6 g | 7,8 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 11 g | 23 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 14 g | 31 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 18 g | 39 g | 22 g |
Alimente similare
- Quark cu ciocolată și mentăaromatizat, 8,8% grăsime, valio, fără lactoză173 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtflavoured, 1.7% fat, low-lactose82 kcal / 100 g
- Brânză quark aromatizată3,5% grăsime114 kcal / 100 g
- Flavored quark7% fat, valio153 kcal / 100 g
- Smântână Valio cu căpșuni și ciocolatăfără lactoză366 kcal / 100 g
- Protein quarkflavored, fat-free, low-lactose84 kcal / 100 g
- Brânză quark sau specialitate lactatecu așchii de ciocolată, 7-8% grăsimi, cu zaharuri152 kcal / 100 g
- Lapte fermentat aromatizat1% grăsime, cu conținut redus de lactoză75 kcal / 100 g
Întrebări despre Quark cu ciocolată albă și lime
Câte calorii are 100 g de Quark cu ciocolată albă și lime?
100 g de Quark cu ciocolată albă și lime are 173 kcal, 7,2 g proteine, 16 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Quark cu ciocolată albă și lime?
50 g de Quark cu ciocolată albă și lime are 87 kcal, 3,6 g proteine, 7,8 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Quark cu ciocolată albă și lime?
150 g de Quark cu ciocolată albă și lime are 260 kcal, 11 g proteine, 23 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Quark cu ciocolată albă și lime?
200 g de Quark cu ciocolată albă și lime are 346 kcal, 14 g proteine, 31 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Quark cu ciocolată albă și lime?
250 g de Quark cu ciocolată albă și lime are 433 kcal, 18 g proteine, 39 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 33190 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
