Știi ce ai în farfurie
Lapte fermentat aromatizat
Calorii și informații nutriționale
1% grăsime, cu conținut redus de lactoză
75
caloriikcal per 100 g
Proteine3,3 g
Glucide13 g
Grăsimi0,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 75 kcal —
- Proteine 3,3 g 7%
- Glucide 13 g 5%
- Grăsimi 0,9 g 1%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zaharuri 13 g —
- Sodiu 39,8 mg 2%
- Colesterol 3,8 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 8,1 µg 1%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Vitamina K 0,25 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,18 mg 14%
- Niacină (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerale
- Calciu 110 mg 8%
- Fier 0,06 mg 0%
- Magneziu 10,9 mg 3%
- Fosfor 86 mg 7%
- Potasiu 163 mg 3%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cupru 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 2,6 µg 5%
- Iod 16,2 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 3,3 g | 13 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,7 g | 6,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 5 g | 20 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 6,6 g | 26 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 8,3 g | 33 g | 2,3 g |
Alimente similare
- Lapte fermentat simplu1% grăsime, cu conținut redus de lactoză41 kcal / 100 g
- Lapte fermentat1,5% grăsime, fără lactoză40 kcal / 100 g
- Iaurt de băut aromatizat1% grăsime59 kcal / 100 g
- Quark aromatizatfără grăsimi, îndulcit artificial, fără lactoză65 kcal / 100 g
- Brânză quark aromatizată3,5% grăsime114 kcal / 100 g
- Iaurt aromatizat degresataromatizat, aromă nespecificată
- Băutură din lapte fermentataromatizat, cu zaharuri66 kcal / 100 g
- Băutură lactată aromatizată< 1 % grăsime, aromatizată, îndulcită56 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose64 kcal / 100 g
- Brânză de vaci sau specialitate lactatăaromatizat, 2-3% grăsimi, cu zaharuri99 kcal / 100 g
Întrebări despre Lapte fermentat aromatizat
Câte calorii are 100 g de Lapte fermentat aromatizat?
100 g de Lapte fermentat aromatizat are 75 kcal, 3,3 g proteine, 13 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Lapte fermentat aromatizat?
50 g de Lapte fermentat aromatizat are 38 kcal, 1,7 g proteine, 6,6 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Lapte fermentat aromatizat?
150 g de Lapte fermentat aromatizat are 113 kcal, 5 g proteine, 20 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Lapte fermentat aromatizat?
200 g de Lapte fermentat aromatizat are 150 kcal, 6,6 g proteine, 26 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Lapte fermentat aromatizat?
250 g de Lapte fermentat aromatizat are 188 kcal, 8,3 g proteine, 33 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 11726 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
