Știi ce ai în farfurie
pudră de cacao
Calorii și informații nutriționale
fără zahăr adăugat, sub formă de pudră, instant
387
caloriikcal per 100 g
Proteine22 g
Glucide12 g
Grăsimi21 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 387 kcal —
- Proteine 22 g 45%
- Glucide 12 g 4%
- Grăsimi 21 g 26%
- Grăsimi saturate 12 g 62%
- Fibre 30 g 105%
- Zaharuri 0,9 g —
- Sodiu 45 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0,21 µg 0%
- Vitamina D 2,7 µg 14%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
- Niacină (B3) 1,2 mg 7%
- Acid pantotenic (B5) 0,82 mg 16%
- Folat (B9) 107 µg 27%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 140 mg 11%
- Fier 48,5 mg 269%
- Magneziu 500 mg 119%
- Fosfor 690 mg 55%
- Potasiu 3900 mg 83%
- Zinc 6,4 mg 58%
- Cupru 3,9 mg 433%
- Mangan 4,1 mg 178%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 22 g | 12 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 11 g | 5,8 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 34 g | 17 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 45 g | 23 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 56 g | 29 g | 52 g |
Alimente similare
- Pudră de cacao uscatănesărat228 kcal / 100 g
- Pudră de cacao instantfără lapte362 kcal / 100 g
- Pudră de cacao sau de ciocolată pentru băuturicu zahăr379 kcal / 100 g
- Pudră de cacao solubilăcu zahăr, pudră388 kcal / 100 g
- Pudră de cacao îndulcită376 kcal / 100 g
- Pudră de ciocolatăfără zahăr adăugat350 kcal / 100 g
- Amestec de cacao fără zahăr adăugat sub formă de pulberebăuturi, amestec de cacao, fără zahăr adăugat, pulbere377 kcal / 100 g
- Pudră pentru băutură cu cacaopentru băuturi398 kcal / 100 g
- Ciocolată caldă pudrăcu îndulcitor artificial, amestec377 kcal / 100 g
- Pudbră de cacao neîndulcităpudră228 kcal / 100 g
Întrebări despre pudră de cacao
Câte calorii are 100 g de pudră de cacao?
100 g de pudră de cacao are 387 kcal, 22 g proteine, 12 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de pudră de cacao?
50 g de pudră de cacao are 194 kcal, 11 g proteine, 5,8 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de pudră de cacao?
150 g de pudră de cacao are 581 kcal, 34 g proteine, 17 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de pudră de cacao?
200 g de pudră de cacao are 774 kcal, 45 g proteine, 23 g glucide și 41 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de pudră de cacao?
250 g de pudră de cacao are 968 kcal, 56 g proteine, 29 g glucide și 52 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 18100 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
