Știi ce ai în farfurie
Porumb dulce galben stil cremă
Calorii și informații nutriționale
conservă, pachet obișnuit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 72 kcal —
- Proteine 1,7 g 3%
- Glucide 17 g 6%
- Grăsimi 0,4 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zaharuri 3,2 g —
- Sodiu 261 mg 11%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 4,6 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 0,96 mg 6%
- Acid pantotenic (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 20,3 mg 4%
Minerale
- Calciu 3 mg 0%
- Fier 0,38 mg 2%
- Magneziu 17 mg 4%
- Fosfor 51 mg 4%
- Potasiu 134 mg 3%
- Zinc 0,53 mg 5%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Seleniu 0,4 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,7 g | 17 g | 0,4 g |
| 1 porție | 256 g | 184 | 4,5 g | 43 g | 1,1 g |
| 2 porții | 512 g | 369 | 8,9 g | 87 g | 2,2 g |
| ½ porție | 128 g | 92 | 2,2 g | 22 g | 0,5 g |
| 3 porții | 768 g | 553 | 13 g | 130 g | 3,2 g |
| 4 porții | 1024 g | 737 | 18 g | 173 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,9 g | 8,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2,6 g | 25 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 3,5 g | 34 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 4,4 g | 42 g | 1,1 g |
Alimente similare
- Porumb dulce cremăconservă72 kcal / 100 g
- Porumb dulce alb stil cremăîn conservă, ambalaj obișnuit74 kcal / 100 g
- Cremă de porumb dulcecu sare124 kcal / 100 g
- Boabe de porumb dulcela conservă105 kcal / 100 g
- Sweet corn creamed70 kcal / 100 g
- Succotashîn conservă cu porumb cremos77 kcal / 100 g
- Amestec de porumb cremosuscat371 kcal / 100 g
- Boabe de porumb dulce congelatefierte, scurse94 kcal / 100 g
Întrebări despre Porumb dulce galben stil cremă
Câte calorii are 100 g de Porumb dulce galben stil cremă?
100 g de Porumb dulce galben stil cremă are 72 kcal, 1,7 g proteine, 17 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (256 g) de Porumb dulce galben stil cremă?
1 porție (256 g) de Porumb dulce galben stil cremă are 184 kcal, 4,5 g proteine, 43 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (512 g) de Porumb dulce galben stil cremă?
2 porții (512 g) de Porumb dulce galben stil cremă are 369 kcal, 8,9 g proteine, 87 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (128 g) de Porumb dulce galben stil cremă?
½ porție (128 g) de Porumb dulce galben stil cremă are 92 kcal, 2,2 g proteine, 22 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (768 g) de Porumb dulce galben stil cremă?
3 porții (768 g) de Porumb dulce galben stil cremă are 553 kcal, 13 g proteine, 130 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (1024 g) de Porumb dulce galben stil cremă?
4 porții (1024 g) de Porumb dulce galben stil cremă are 737 kcal, 18 g proteine, 173 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Porumb dulce galben stil cremă?
50 g de Porumb dulce galben stil cremă are 36 kcal, 0,9 g proteine, 8,5 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Porumb dulce galben stil cremă?
150 g de Porumb dulce galben stil cremă are 108 kcal, 2,6 g proteine, 25 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169215 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
