Știi ce ai în farfurie

Pizza, salami pizza

Calorii și informații nutriționale

267
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide20 g
Grăsimi15 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 267 kcal —
  • Proteine 13 g 27%
  • Glucide 20 g 7%
  • Grăsimi 15 g 19%
  • Grăsimi saturate 6,3 g 31%
  • Fibre 1,1 g 4%
  • Zaharuri 1,6 g —
  • Sodiu 446 mg 19%
  • Colesterol 29,7 mg 10%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 45,4 µg 5%
  • Vitamina C 3,4 mg 4%
  • Vitamina D 0,11 µg 1%
  • Vitamina E 0,86 mg 6%
  • Vitamina K 5,7 µg 5%
  • Tiamină (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavină (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacină (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 28,9 µg 7%
  • Vitamina B12 0,63 µg 26%

Minerale

  • Calciu 167 mg 13%
  • Fier 0,89 mg 5%
  • Magneziu 23,8 mg 6%
  • Fosfor 185 mg 15%
  • Potasiu 216 mg 5%
  • Zinc 1,7 mg 15%
  • Cupru 0,28 mg 31%
  • Mangan 0,27 mg 12%
  • Seleniu 9,9 µg 18%
  • Iod 12,8 µg 9%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g26713 g20 g15 g
50 g50 g1346,7 g9,8 g7,4 g
150 g150 g40120 g29 g22 g
200 g200 g53427 g39 g30 g
250 g250 g66833 g49 g37 g

Întrebări despre Pizza, salami pizza

Câte calorii are 100 g de Pizza, salami pizza?

100 g de Pizza, salami pizza are 267 kcal, 13 g proteine, 20 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza, salami pizza?

50 g de Pizza, salami pizza are 134 kcal, 6,7 g proteine, 9,8 g glucide și 7,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza, salami pizza?

150 g de Pizza, salami pizza are 401 kcal, 20 g proteine, 29 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pizza, salami pizza?

200 g de Pizza, salami pizza are 534 kcal, 27 g proteine, 39 g glucide și 30 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pizza, salami pizza?

250 g de Pizza, salami pizza are 668 kcal, 33 g proteine, 49 g glucide și 37 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 32766 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre