Știi ce ai în farfurie

Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion

Calorii și informații nutriționale

226
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide17 g
Grăsimi12 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 226 kcal —
  • Proteine 13 g 26%
  • Glucide 17 g 6%
  • Grăsimi 12 g 15%
  • Grăsimi saturate 5,1 g 26%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zaharuri 1,7 g —
  • Sodiu 453 mg 20%
  • Colesterol 28,9 mg 10%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 40,9 µg 5%
  • Vitamina C 3,3 mg 4%
  • Vitamina D 0,12 µg 1%
  • Vitamina E 0,76 mg 5%
  • Vitamina K 5,5 µg 5%
  • Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacină (B3) 2,3 mg 14%
  • Vitamina B6 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 26 µg 7%
  • Vitamina B12 0,54 µg 23%

Minerale

  • Calciu 152 mg 12%
  • Fier 0,72 mg 4%
  • Magneziu 20,5 mg 5%
  • Fosfor 175 mg 14%
  • Potasiu 204 mg 4%
  • Zinc 1,6 mg 15%
  • Cupru 0,26 mg 28%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Seleniu 9,8 µg 18%
  • Iod 18,9 µg 13%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g22613 g17 g12 g
50 g50 g1136,4 g8,3 g5,9 g
150 g150 g33919 g25 g18 g
200 g200 g45226 g33 g24 g
250 g250 g56532 g42 g30 g

Întrebări despre Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion

Câte calorii are 100 g de Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?

100 g de Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion are 226 kcal, 13 g proteine, 17 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?

50 g de Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion are 113 kcal, 6,4 g proteine, 8,3 g glucide și 5,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?

150 g de Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion are 339 kcal, 19 g proteine, 25 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?

200 g de Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion are 452 kcal, 26 g proteine, 33 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?

250 g de Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion are 565 kcal, 32 g proteine, 42 g glucide și 30 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 34382 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre