Știi ce ai în farfurie

Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust

Calorii și informații nutriționale

240
caloriikcal per 100 g
Proteine9,2 g
Glucide24 g
Grăsimi11 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 240 kcal —
  • Proteine 9,2 g 18%
  • Glucide 24 g 9%
  • Grăsimi 11 g 14%
  • Grăsimi saturate 3,8 g 19%
  • Fibre 2,1 g 8%
  • Zaharuri 3,6 g —
  • Sodiu 393 mg 17%
  • Colesterol 12 mg 4%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 59 µg 7%
  • Vitamina C 5,1 mg 6%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,92 mg 6%
  • Vitamina K 6,4 µg 5%
  • Tiamină (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavină (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacină (B3) 2 mg 12%
  • Vitamina B6 0,09 mg 6%
  • Folat (B9) 35 µg 9%
  • Vitamina B12 0,68 µg 28%
  • Colină 13,4 mg 2%

Minerale

  • Calciu 159 mg 12%
  • Fier 2 mg 11%
  • Magneziu 21 mg 5%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Potasiu 154 mg 3%
  • Zinc 1,2 mg 11%
  • Cupru 0,21 mg 23%
  • Seleniu 18,9 µg 34%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2409,2 g24 g11 g
1 porție652 g156560 g159 g71 g
2 porții1304 g3130121 g318 g141 g
½ porție326 g78230 g80 g35 g
3 porții1956 g4694181 g478 g211 g
4 porții2608 g6259241 g637 g282 g
50 g50 g1204,6 g12 g5,4 g
150 g150 g36014 g37 g16 g
200 g200 g48019 g49 g22 g
250 g250 g60023 g61 g27 g

Întrebări despre Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust

Câte calorii are 100 g de Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?

100 g de Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust are 240 kcal, 9,2 g proteine, 24 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (652 g) de Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?

1 porție (652 g) de Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust are 1565 kcal, 60 g proteine, 159 g glucide și 71 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (1304 g) de Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?

2 porții (1304 g) de Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust are 3130 kcal, 121 g proteine, 318 g glucide și 141 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (326 g) de Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?

½ porție (326 g) de Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust are 782 kcal, 30 g proteine, 80 g glucide și 35 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (1956 g) de Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?

3 porții (1956 g) de Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust are 4694 kcal, 181 g proteine, 478 g glucide și 211 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (2608 g) de Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?

4 porții (2608 g) de Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust are 6259 kcal, 241 g proteine, 637 g glucide și 282 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?

50 g de Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust are 120 kcal, 4,6 g proteine, 12 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust?

150 g de Pizza, cheese, with vegetables, from frozen, thin crust are 360 kcal, 14 g proteine, 37 g glucide și 16 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58106300 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre