Știi ce ai în farfurie

Pizza, cheese, from frozen, thin crust

Calorii și informații nutriționale

263
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide26 g
Grăsimi11 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 263 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Glucide 26 g 9%
  • Grăsimi 11 g 14%
  • Grăsimi saturate 5,7 g 28%
  • Fibre 3 g 11%
  • Zaharuri 3,7 g —
  • Sodiu 471 mg 20%
  • Colesterol 21 mg 7%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 72 µg 8%
  • Vitamina C 0,1 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,74 mg 5%
  • Vitamina K 4,2 µg 4%
  • Tiamină (B1) 0,1 mg 9%
  • Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacină (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 87 µg 22%
  • Vitamina B12 0,62 µg 26%
  • Colină 18,9 mg 3%

Minerale

  • Calciu 228 mg 18%
  • Fier 2,1 mg 12%
  • Magneziu 24 mg 6%
  • Fosfor 215 mg 17%
  • Potasiu 201 mg 4%
  • Zinc 1,5 mg 14%
  • Cupru 0,09 mg 10%
  • Seleniu 21,4 µg 39%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g26312 g26 g11 g
1 porție581 g152869 g150 g64 g
2 porții1162 g3056138 g300 g129 g
½ porție290,5 g76435 g75 g32 g
3 porții1743 g4584208 g450 g193 g
4 porții2324 g6112277 g600 g257 g
50 g50 g1326 g13 g5,5 g
150 g150 g39518 g39 g17 g
200 g200 g52624 g52 g22 g
250 g250 g65830 g65 g28 g

Întrebări despre Pizza, cheese, from frozen, thin crust

Câte calorii are 100 g de Pizza, cheese, from frozen, thin crust?

100 g de Pizza, cheese, from frozen, thin crust are 263 kcal, 12 g proteine, 26 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (581 g) de Pizza, cheese, from frozen, thin crust?

1 porție (581 g) de Pizza, cheese, from frozen, thin crust are 1528 kcal, 69 g proteine, 150 g glucide și 64 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (1162 g) de Pizza, cheese, from frozen, thin crust?

2 porții (1162 g) de Pizza, cheese, from frozen, thin crust are 3056 kcal, 138 g proteine, 300 g glucide și 129 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (290,5 g) de Pizza, cheese, from frozen, thin crust?

½ porție (290,5 g) de Pizza, cheese, from frozen, thin crust are 764 kcal, 35 g proteine, 75 g glucide și 32 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (1743 g) de Pizza, cheese, from frozen, thin crust?

3 porții (1743 g) de Pizza, cheese, from frozen, thin crust are 4584 kcal, 208 g proteine, 450 g glucide și 193 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (2324 g) de Pizza, cheese, from frozen, thin crust?

4 porții (2324 g) de Pizza, cheese, from frozen, thin crust are 6112 kcal, 277 g proteine, 600 g glucide și 257 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza, cheese, from frozen, thin crust?

50 g de Pizza, cheese, from frozen, thin crust are 132 kcal, 6 g proteine, 13 g glucide și 5,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza, cheese, from frozen, thin crust?

150 g de Pizza, cheese, from frozen, thin crust are 395 kcal, 18 g proteine, 39 g glucide și 17 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58106200 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre