Știi ce ai în farfurie
Piure de cartof dulce
Calorii și informații nutriționale
piure, gătit cu smântână
80
caloriikcal per 100 g
Proteine1,1 g
Glucide12 g
Grăsimi2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 80 kcal —
- Proteine 1,1 g 2%
- Glucide 12 g 4%
- Grăsimi 2 g 3%
- Grăsimi saturate 1,4 g 7%
- Fibre 4,5 g 16%
- Zaharuri 7,5 g —
- Sodiu 225 mg 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,1 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,6 g | 6,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 1,7 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 2,2 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 2,8 g | 30 g | 5 g |
Alimente similare
- Cartof dulcegătit79 kcal / 100 g
- Piure de cartofi dulci și spanaccu sare103 kcal / 100 g
- Piure de cartofi65 kcal / 100 g
- Pulpa de cartof dulcepreparat la abur, eșantionat pe insula Martinica126 kcal / 100 g
- Cartof dulce fiertgătit, fiert, fără coajă76 kcal / 100 g
- Mâncare pentru copii cu cartofi dulciMâncare pentru copii, legume, cartofi dulci, strecurați57 kcal / 100 g
- Cremă dulce de dovleaccremos219 kcal / 100 g
Întrebări despre Piure de cartof dulce
Câte calorii are 100 g de Piure de cartof dulce?
100 g de Piure de cartof dulce are 80 kcal, 1,1 g proteine, 12 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Piure de cartof dulce?
50 g de Piure de cartof dulce are 40 kcal, 0,6 g proteine, 6,1 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Piure de cartof dulce?
150 g de Piure de cartof dulce are 120 kcal, 1,7 g proteine, 18 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Piure de cartof dulce?
200 g de Piure de cartof dulce are 160 kcal, 2,2 g proteine, 24 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Piure de cartof dulce?
250 g de Piure de cartof dulce are 200 kcal, 2,8 g proteine, 30 g glucide și 5 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 4103 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
