Știi ce ai în farfurie
Piele de narval (muktuk)
Calorii și informații nutriționale
carne de vânat, indigen, crud
132
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 132 kcal —
- Proteine 23 g 45%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 4 g 5%
- Grăsimi saturate 0,7 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 101 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 309 µg 34%
- Vitamina C 31,5 mg 35%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
- Niacină (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamina B6 0,75 mg 44%
Minerale
- Calciu 5,6 mg 0%
- Fier 0,3 mg 2%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 163 mg 13%
- Potasiu 369 mg 8%
- Zinc 7,8 mg 70%
- Cupru 0,12 mg 13%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 400 µg 727%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 23 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 34 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 45 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 56 g | 0 g | 10 g |
Alimente similare
- Piele de morsă muktukcarne de vânat, indigen, crud171 kcal / 100 g
- Grăsime de narvalcarne de vânat, indigen, crud657 kcal / 100 g
- Carne de narvalcarne de vânat, indigen, uscat425 kcal / 100 g
- Muktuk de belugacarne de vânat, indigen, crud154 kcal / 100 g
- Muktuk de balenă de Groenlandacarne de vânat, indigenă466 kcal / 100 g
- Înotătoare de narvalcarne de vânat, indigen, învechit136 kcal / 100 g
- Grăsime de balenă din Groenlandacarne de vânat, autohton870 kcal / 100 g
- Carne de balenăcarne de vânat, crud110 kcal / 100 g
- Înotătoare de belugacarne de vânat, indigen, crud271 kcal / 100 g
- Ficat de belugacarne de vânat, indigen, crud117 kcal / 100 g
Întrebări despre Piele de narval (muktuk)
Câte calorii are 100 g de Piele de narval (muktuk)?
100 g de Piele de narval (muktuk) are 132 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Piele de narval (muktuk)?
50 g de Piele de narval (muktuk) are 66 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Piele de narval (muktuk)?
150 g de Piele de narval (muktuk) are 198 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Piele de narval (muktuk)?
200 g de Piele de narval (muktuk) are 264 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Piele de narval (muktuk)?
250 g de Piele de narval (muktuk) are 330 kcal, 56 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5775 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
