Știi ce ai în farfurie
Pește
Calorii și informații nutriționale
de apă sărată, file/steak, prăjită în ulei de soia, sărată
142
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide0 g
Grăsimi7,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 142 kcal —
- Proteine 18 g 36%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 7,8 g 10%
- Fibre 0 g 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 18 g | 0 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 9 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 27 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 36 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 45 g | 0 g | 20 g |
Alimente similare
- File sau medalion de peștede apă sărată, pane (cu ou și pesmet), prăjit (în ulei de soia), nesărat283 kcal / 100 g
- File de pește sau medalionde apă sărată, pane (cu ou și pesmet), prăjit (cu ulei de soia), cu sare, brazilian252 kcal / 100 g
- Pește alb prăjitde apă sărată, cu ulei de soia, cu sare151 kcal / 100 g
- File de pește de apă dulceprăjit (cu ulei de soia), sărat179 kcal / 100 g
- Pește-regede apă sărată, file, prăjit (cu ulei de soia), cu sare101 kcal / 100 g
- File de somonde apă sărată, prăjit (în ulei de soia), fără sare213 kcal / 100 g
- Tonproaspăt, prăjit (cu ulei de soia), cu sare156 kcal / 100 g
- File de sardinăde apă sărată, prăjit în ulei de soia, sărat173 kcal / 100 g
- Merluciude apă sărată, pane (cu ou și pesmet), prăjit în ulei de soia, nesărat263 kcal / 100 g
- Somonprăjit, cu sare221 kcal / 100 g
Întrebări despre Pește
Câte calorii are 100 g de Pește?
100 g de Pește are 142 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 7,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pește?
50 g de Pește are 71 kcal, 9 g proteine, 0 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pește?
150 g de Pește are 213 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pește?
200 g de Pește are 284 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pește?
250 g de Pește are 355 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0220E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
