Știi ce ai în farfurie

Ton

Calorii și informații nutriționale

proaspăt, prăjit (cu ulei de soia), cu sare

156

caloriikcal per 100 g

Proteine26 g

Glucide0 g

Grăsimi5,9 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	156	26 g	5,9 g
50 g	50 g	78	13 g	2,9 g
150 g	150 g	234	39 g	8,8 g
200 g	200 g	312	51 g	12 g
250 g	250 g	390	64 g	15 g

Câte calorii are 100 g de Ton?

100 g de Ton are 156 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 5,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ton?

50 g de Ton are 78 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 2,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ton?

150 g de Ton are 234 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 8,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ton?

200 g de Ton are 312 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ton?

250 g de Ton are 390 kcal, 64 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0135E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre