Știi ce ai în farfurie

Ton ras

Calorii și informații nutriționale

conservat în ulei, Brazilia

188

caloriikcal per 100 g

Proteine24 g

Glucide1,2 g

Grăsimi9,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	188	24 g	1,2 g	9,8 g
50 g	50 g	94	12 g	0,6 g	4,9 g
150 g	150 g	282	35 g	1,8 g	15 g
200 g	200 g	376	47 g	2,5 g	20 g
250 g	250 g	470	59 g	3,1 g	25 g

Câte calorii are 100 g de Ton ras?

100 g de Ton ras are 188 kcal, 24 g proteine, 1,2 g glucide și 9,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ton ras?

50 g de Ton ras are 94 kcal, 12 g proteine, 0,6 g glucide și 4,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ton ras?

150 g de Ton ras are 282 kcal, 35 g proteine, 1,8 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ton ras?

200 g de Ton ras are 376 kcal, 47 g proteine, 2,5 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ton ras?

250 g de Ton ras are 470 kcal, 59 g proteine, 3,1 g glucide și 25 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0038E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre