Știi ce ai în farfurie

Pește alb cu legume

Calorii și informații nutriționale

de mare, la cuptor/la grătar, (ceapă, morcov, păstaie, dovlecel), cu ulei, cu sare

135

caloriikcal per 100 g

Proteine17 g

Glucide0,8 g

Grăsimi7,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	135	17 g	0,8 g	7,1 g
50 g	50 g	68	8,3 g	0,4 g	3,6 g
150 g	150 g	203	25 g	1,2 g	11 g
200 g	200 g	270	33 g	1,6 g	14 g
250 g	250 g	338	41 g	2,1 g	18 g

Câte calorii are 100 g de Pește alb cu legume?

100 g de Pește alb cu legume are 135 kcal, 17 g proteine, 0,8 g glucide și 7,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pește alb cu legume?

50 g de Pește alb cu legume are 68 kcal, 8,3 g proteine, 0,4 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pește alb cu legume?

150 g de Pește alb cu legume are 203 kcal, 25 g proteine, 1,2 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pește alb cu legume?

200 g de Pește alb cu legume are 270 kcal, 33 g proteine, 1,6 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pește alb cu legume?

250 g de Pește alb cu legume are 338 kcal, 41 g proteine, 2,1 g glucide și 18 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0231E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre