Știi ce ai în farfurie
Pește alb cu cartofi și legume
Calorii și informații nutriționale
de mare, la cuptor/la grătar, ceapă, morcov, dovlecel, roșie, cu ulei de măsline, cu sare
125
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide2,3 g
Grăsimi6,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 125 kcal —
- Proteine 14 g 29%
- Glucide 2,3 g 1%
- Grăsimi 6,5 g 8%
- Fibre 0,6 g 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 14 g | 2,3 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 7,2 g | 1,2 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 22 g | 3,5 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 29 g | 4,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 36 g | 5,8 g | 16 g |
Alimente similare
- Pește alb cu legumede mare, la cuptor/la grătar, (ceapă, morcov, păstaie, dovlecel), cu ulei, cu sare135 kcal / 100 g
- Pește alb înăbușit cu cartofi și legumemarin, cu ceapă, roșie și ardei gras, morcov, dovlecel, broccoli, cu sare121 kcal / 100 g
- Preparat din peștecu sos alb, legume și cartofi97 kcal / 100 g
- Creveți cu cartofi și legumecu sare62 kcal / 100 g
Întrebări despre Pește alb cu cartofi și legume
Câte calorii are 100 g de Pește alb cu cartofi și legume?
100 g de Pește alb cu cartofi și legume are 125 kcal, 14 g proteine, 2,3 g glucide și 6,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pește alb cu cartofi și legume?
50 g de Pește alb cu cartofi și legume are 63 kcal, 7,2 g proteine, 1,2 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pește alb cu cartofi și legume?
150 g de Pește alb cu cartofi și legume are 188 kcal, 22 g proteine, 3,5 g glucide și 9,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pește alb cu cartofi și legume?
200 g de Pește alb cu cartofi și legume are 250 kcal, 29 g proteine, 4,6 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pește alb cu cartofi și legume?
250 g de Pește alb cu cartofi și legume are 313 kcal, 36 g proteine, 5,8 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0236E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
