Știi ce ai în farfurie
Pasta, spaghetti, boiled, oil, without salt
Calorii și informații nutriționale
102
caloriikcal per 100 g
Proteine3 g
Glucide20 g
Grăsimi0,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 102 kcal —
- Proteine 3 g 6%
- Glucide 20 g 7%
- Grăsimi 0,9 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zaharuri 0,1 g —
- Sodiu 1,6 mg 0%
- Colesterol 0,02 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0,1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Vitamina K 0,96 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
- Niacină (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 6,9 mg 1%
- Fier 1,3 mg 7%
- Magneziu 8 mg 2%
- Fosfor 32,6 mg 3%
- Potasiu 53,2 mg 1%
- Zinc 0,33 mg 3%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Seleniu 2,3 µg 4%
- Iod 1,5 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 3 g | 20 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,5 g | 9,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 4,5 g | 29 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 6 g | 39 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 7,5 g | 49 g | 2,3 g |
Alimente similare
- Pasta spaghetti boiled without salt99 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti salt97 kcal / 100 g
- Macaroni oil101 kcal / 100 g
- Macaroni oil salt101 kcal / 100 g
- Noodle salt and oil134 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg boiled without salt82 kcal / 100 g
- Oat macaroni added oil111 kcal / 100 g
- Noodle132 kcal / 100 g
- Oat macaroni no added salt108 kcal / 100 g
- Rye macaroni108 kcal / 100 g
Întrebări despre Pasta, spaghetti, boiled, oil, without salt
Câte calorii are 100 g de Pasta, spaghetti, boiled, oil, without salt?
100 g de Pasta, spaghetti, boiled, oil, without salt are 102 kcal, 3 g proteine, 20 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pasta, spaghetti, boiled, oil, without salt?
50 g de Pasta, spaghetti, boiled, oil, without salt are 51 kcal, 1,5 g proteine, 9,8 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pasta, spaghetti, boiled, oil, without salt?
150 g de Pasta, spaghetti, boiled, oil, without salt are 153 kcal, 4,5 g proteine, 29 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pasta, spaghetti, boiled, oil, without salt?
200 g de Pasta, spaghetti, boiled, oil, without salt are 204 kcal, 6 g proteine, 39 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pasta, spaghetti, boiled, oil, without salt?
250 g de Pasta, spaghetti, boiled, oil, without salt are 255 kcal, 7,5 g proteine, 49 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 188 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
