Știi ce ai în farfurie
Pasta, spaghetti, boiled, salt
Calorii și informații nutriționale
97
caloriikcal per 100 g
Proteine3 g
Glucide20 g
Grăsimi0,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 97 kcal —
- Proteine 3 g 6%
- Glucide 20 g 7%
- Grăsimi 0,4 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zaharuri 0,1 g —
- Sodiu 195 mg 8%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0,1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
- Niacină (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 7,6 mg 1%
- Fier 1,3 mg 7%
- Magneziu 8,1 mg 2%
- Fosfor 32,8 mg 3%
- Potasiu 53,3 mg 1%
- Zinc 0,33 mg 3%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Seleniu 2,3 µg 4%
- Iod 14 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3 g | 20 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,5 g | 9,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 4,5 g | 29 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 6 g | 39 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 7,5 g | 49 g | 1 g |
Alimente similare
- Pasta spaghetti boiled without salt99 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti oil102 kcal / 100 g
- Macaroni salt97 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg90 kcal / 100 g
- Noodle salt131 kcal / 100 g
- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
- Noodle salt and oil134 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg boiled without salt82 kcal / 100 g
- Oat macaroni boiled with added salt107 kcal / 100 g
- Buckwheat salt129 kcal / 100 g
Întrebări despre Pasta, spaghetti, boiled, salt
Câte calorii are 100 g de Pasta, spaghetti, boiled, salt?
100 g de Pasta, spaghetti, boiled, salt are 97 kcal, 3 g proteine, 20 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pasta, spaghetti, boiled, salt?
50 g de Pasta, spaghetti, boiled, salt are 49 kcal, 1,5 g proteine, 9,8 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pasta, spaghetti, boiled, salt?
150 g de Pasta, spaghetti, boiled, salt are 146 kcal, 4,5 g proteine, 29 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pasta, spaghetti, boiled, salt?
200 g de Pasta, spaghetti, boiled, salt are 194 kcal, 6 g proteine, 39 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pasta, spaghetti, boiled, salt?
250 g de Pasta, spaghetti, boiled, salt are 243 kcal, 7,5 g proteine, 49 g glucide și 1 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 1373 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
