Știi ce ai în farfurie
Pastă de roast beef
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 223 kcal —
- Proteine 15 g 31%
- Glucide 3,5 g 1%
- Grăsimi 16 g 21%
- Grăsimi saturate 6,4 g 32%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zaharuri 0,7 g —
- Sodiu 724 mg 31%
- Colesterol 70 mg 23%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,23 mg 18%
- Niacină (B3) 4,2 mg 26%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 2,4 µg 99%
Minerale
- Calciu 23 mg 2%
- Fier 2,1 mg 11%
- Magneziu 24 mg 6%
- Fosfor 116 mg 9%
- Potasiu 259 mg 6%
- Zinc 6,1 mg 55%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Seleniu 22,6 µg 41%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 15 g | 3,5 g | 16 g |
| 1 porție | 57 g | 127 | 8,7 g | 2 g | 9,3 g |
| 2 porții | 114 g | 254 | 17 g | 4 g | 19 g |
| ½ porție | 28,5 g | 64 | 4,4 g | 1 g | 4,6 g |
| 3 porții | 171 g | 381 | 26 g | 6 g | 28 g |
| 4 porții | 228 g | 508 | 35 g | 8 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 7,6 g | 1,8 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 23 g | 5,3 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 31 g | 7,1 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 38 g | 8,8 g | 41 g |
Alimente similare
- Pastă de întins pe pâine de porc și vită235 kcal / 100 g
- Friptură de vităîn stil delicatese, preambalat, feliat115 kcal / 100 g
- Pastă tartinabilă de ficat305 kcal / 100 g
- Cremă tartinabilă de salată cu șuncă216 kcal / 100 g
- Cremă de întins pe pâine cu șuncămezeluri216 kcal / 100 g
- Roast beef feliatmezeluri, gătit116 kcal / 100 g
- Felii de roast beeffeliat125 kcal / 100 g
- Roast beef156 kcal / 100 g
- Mezel de vităîn aspic111 kcal / 100 g
Întrebări despre Pastă de roast beef
Câte calorii are 100 g de Pastă de roast beef?
100 g de Pastă de roast beef are 223 kcal, 15 g proteine, 3,5 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (57 g) de Pastă de roast beef?
1 porție (57 g) de Pastă de roast beef are 127 kcal, 8,7 g proteine, 2 g glucide și 9,3 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (114 g) de Pastă de roast beef?
2 porții (114 g) de Pastă de roast beef are 254 kcal, 17 g proteine, 4 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (28,5 g) de Pastă de roast beef?
½ porție (28,5 g) de Pastă de roast beef are 64 kcal, 4,4 g proteine, 1 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (171 g) de Pastă de roast beef?
3 porții (171 g) de Pastă de roast beef are 381 kcal, 26 g proteine, 6 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (228 g) de Pastă de roast beef?
4 porții (228 g) de Pastă de roast beef are 508 kcal, 35 g proteine, 8 g glucide și 37 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pastă de roast beef?
50 g de Pastă de roast beef are 112 kcal, 7,6 g proteine, 1,8 g glucide și 8,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pastă de roast beef?
150 g de Pastă de roast beef are 335 kcal, 23 g proteine, 5,3 g glucide și 24 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 174597 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
