Știi ce ai în farfurie

Pastă de carne

Calorii și informații nutriționale

192
caloriikcal per 100 g
Proteine16 g
Glucide2,3 g
Grăsimi13 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 192 kcal —
  • Proteine 16 g 31%
  • Glucide 2,3 g 1%
  • Grăsimi 13 g 17%
  • Grăsimi saturate 5,5 g 28%
  • Fibre 2,2 g 8%
  • Zaharuri 0,2 g —
  • Sodiu 580 mg 25%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina E 0,49 mg 3%
  • Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavină (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacină (B3) 3,4 mg 21%
  • Acid pantotenic (B5) 0,75 mg 15%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Biotină (B7) 4 µg 13%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 3 µg 125%

Minerale

  • Calciu 15 mg 1%
  • Fier 4,7 mg 26%
  • Magneziu 14 mg 3%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Potasiu 220 mg 5%
  • Zinc 3,3 mg 30%
  • Cupru 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,09 mg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g19216 g2,3 g13 g
50 g50 g967,9 g1,2 g6,7 g
150 g150 g28824 g3,5 g20 g
200 g200 g38431 g4,6 g27 g
250 g250 g48039 g5,8 g34 g

Întrebări despre Pastă de carne

Câte calorii are 100 g de Pastă de carne?

100 g de Pastă de carne are 192 kcal, 16 g proteine, 2,3 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pastă de carne?

50 g de Pastă de carne are 96 kcal, 7,9 g proteine, 1,2 g glucide și 6,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pastă de carne?

150 g de Pastă de carne are 288 kcal, 24 g proteine, 3,5 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pastă de carne?

200 g de Pastă de carne are 384 kcal, 31 g proteine, 4,6 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pastă de carne?

250 g de Pastă de carne are 480 kcal, 39 g proteine, 5,8 g glucide și 34 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 19-506 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre