Știi ce ai în farfurie
Pancakes and sausage, frozen meal
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 272 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Glucide 27 g 10%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 3,6 g 18%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zaharuri 9,6 g —
- Sodiu 574 mg 25%
- Colesterol 50 mg 17%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 81 µg 9%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 7,2 µg 6%
- Tiamină (B1) 0,26 mg 21%
- Riboflavină (B2) 0,23 mg 17%
- Niacină (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 32 µg 8%
- Vitamina B12 0,44 µg 18%
- Colină 45,6 mg 8%
Minerale
- Calciu 49 mg 4%
- Fier 1,7 mg 10%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 103 mg 8%
- Potasiu 177 mg 4%
- Zinc 0,95 mg 9%
- Cupru 0,06 mg 6%
- Seleniu 11,8 µg 21%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9 g | 27 g | 14 g |
| 1 porție | 170 g | 462 | 15 g | 46 g | 24 g |
| 2 porții | 340 g | 925 | 31 g | 93 g | 47 g |
| ½ porție | 85 g | 231 | 7,7 g | 23 g | 12 g |
| 3 porții | 510 g | 1387 | 46 g | 139 g | 71 g |
| 4 porții | 680 g | 1850 | 61 g | 186 g | 94 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,5 g | 14 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 14 g | 41 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 18 g | 55 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 23 g | 68 g | 35 g |
Alimente similare
- Frozen dinner146 kcal / 100 g
- Salisbury steak with gravy potatoes vegetable frozen meal146 kcal / 100 g
- Meat loaf with potatoes vegetable frozen meal134 kcal / 100 g
- Beef dinner frozen meal146 kcal / 100 g
- Salisbury steak dinner frozen meal146 kcal / 100 g
- Meat loaf dinner frozen meal134 kcal / 100 g
- Beef with spaetzle or rice vegetable frozen meal118 kcal / 100 g
Întrebări despre Pancakes and sausage, frozen meal
Câte calorii are 100 g de Pancakes and sausage, frozen meal?
100 g de Pancakes and sausage, frozen meal are 272 kcal, 9 g proteine, 27 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (170 g) de Pancakes and sausage, frozen meal?
1 porție (170 g) de Pancakes and sausage, frozen meal are 462 kcal, 15 g proteine, 46 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (340 g) de Pancakes and sausage, frozen meal?
2 porții (340 g) de Pancakes and sausage, frozen meal are 925 kcal, 31 g proteine, 93 g glucide și 47 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (85 g) de Pancakes and sausage, frozen meal?
½ porție (85 g) de Pancakes and sausage, frozen meal are 231 kcal, 7,7 g proteine, 23 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (510 g) de Pancakes and sausage, frozen meal?
3 porții (510 g) de Pancakes and sausage, frozen meal are 1387 kcal, 46 g proteine, 139 g glucide și 71 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (680 g) de Pancakes and sausage, frozen meal?
4 porții (680 g) de Pancakes and sausage, frozen meal are 1850 kcal, 61 g proteine, 186 g glucide și 94 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pancakes and sausage, frozen meal?
50 g de Pancakes and sausage, frozen meal are 136 kcal, 4,5 g proteine, 14 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pancakes and sausage, frozen meal?
150 g de Pancakes and sausage, frozen meal are 408 kcal, 14 g proteine, 41 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58310310 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
