Știi ce ai în farfurie
Pâine integrală
Calorii și informații nutriționale
produs industrial, cu fibre adăugate și vitaminele B1, B3, B6 și E, fier și zinc
251
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide42 g
Grăsimi2,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 251 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Glucide 42 g 15%
- Grăsimi 2,5 g 3%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 8 g 29%
- Zaharuri 2,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 11 g | 42 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 5,4 g | 21 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 16 g | 63 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 21 g | 83 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 27 g | 104 g | 6,3 g |
Alimente similare
- Pâine integrală de grâucu fibre adăugate, comercial253 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu comercialăcomercial257 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu cu semințe și tărâțe comercialăcomercial266 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu cu semințein, floarea-soarelui, comercial273 kcal / 100 g
- Pâine integrală cu orz3% fibre240 kcal / 100 g
- Pâine albădin comerț, cu fibre adăugate și vitaminele B1, B3, B6 și E, fier și zinc234 kcal / 100 g
- Pâine feliată integrală pentru sandvișuripreambalat257 kcal / 100 g
- Lipie integralăpita sau libaneză, comercială257 kcal / 100 g
- Chiflă integrală282 kcal / 100 g
- Chiflă integrală de grâu288 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine integrală
Câte calorii are 100 g de Pâine integrală?
100 g de Pâine integrală are 251 kcal, 11 g proteine, 42 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine integrală?
50 g de Pâine integrală are 126 kcal, 5,4 g proteine, 21 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine integrală?
150 g de Pâine integrală are 377 kcal, 16 g proteine, 63 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine integrală?
200 g de Pâine integrală are 502 kcal, 21 g proteine, 83 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine integrală?
250 g de Pâine integrală are 628 kcal, 27 g proteine, 104 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Sursa: ausnut F001561 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre