Știi ce ai în farfurie
Lipie integrală
Calorii și informații nutriționale
pita sau libaneză, comercială
257
caloriikcal per 100 g
Proteine8,6 g
Glucide47 g
Grăsimi2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 257 kcal —
- Proteine 8,6 g 17%
- Glucide 47 g 17%
- Grăsimi 2 g 3%
- Grăsimi saturate 0,5 g 2%
- Fibre 6,4 g 23%
- Zaharuri 3,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 8,6 g | 47 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 4,3 g | 24 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 13 g | 71 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 17 g | 94 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 22 g | 118 g | 5 g |
Alimente similare
- Lipie integrală de grâutortilla277 kcal / 100 g
- Pâine pită integrală262 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâucomercial262 kcal / 100 g
- Lipie pita integralăfăină266 kcal / 100 g
- Lipie albăpita sau libaneză, comercială263 kcal / 100 g
- Chiflă integrală282 kcal / 100 g
- Crumpet integraldin comerț, prăjit200 kcal / 100 g
- Chiflă integrală de grâu288 kcal / 100 g
- Grisine integrale385 kcal / 100 g
- Pesmet integralneîndulcit406 kcal / 100 g
Întrebări despre Lipie integrală
Câte calorii are 100 g de Lipie integrală?
100 g de Lipie integrală are 257 kcal, 8,6 g proteine, 47 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Lipie integrală?
50 g de Lipie integrală are 129 kcal, 4,3 g proteine, 24 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Lipie integrală?
150 g de Lipie integrală are 386 kcal, 13 g proteine, 71 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Lipie integrală?
200 g de Lipie integrală are 514 kcal, 17 g proteine, 94 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Lipie integrală?
250 g de Lipie integrală are 643 kcal, 22 g proteine, 118 g glucide și 5 g grăsimi.
Sursa: ausnut F001404 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre