Știi ce ai în farfurie
Pesmet integral
Calorii și informații nutriționale
neîndulcit
406
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide62 g
Grăsimi9,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 406 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Glucide 62 g 23%
- Grăsimi 9,1 g 12%
- Grăsimi saturate 2,3 g 12%
- Fibre 12 g 42%
- Zaharuri 0,7 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 13 g | 62 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 6,5 g | 31 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 20 g | 93 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 26 g | 124 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 33 g | 155 g | 23 g |
Alimente similare
- Pesmeți integrali din grâu fără zahăr387 kcal / 100 g
- Pesmet din alacneîndulcit410 kcal / 100 g
- Pesmeți de grâu neîndulciți476 kcal / 100 g
- Felie de pâine prăjită integralăpreambalat390 kcal / 100 g
- Pâine prăjită multigrană404 kcal / 100 g
- Crackers din grâu integral427 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală348 kcal / 100 g
- Toast suedez integral402 kcal / 100 g
- Biscuiți integraliintegrali402 kcal / 100 g
- Biscuit integralsărat413 kcal / 100 g
Întrebări despre Pesmet integral
Câte calorii are 100 g de Pesmet integral?
100 g de Pesmet integral are 406 kcal, 13 g proteine, 62 g glucide și 9,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pesmet integral?
50 g de Pesmet integral are 203 kcal, 6,5 g proteine, 31 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pesmet integral?
150 g de Pesmet integral are 609 kcal, 20 g proteine, 93 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pesmet integral?
200 g de Pesmet integral are 812 kcal, 26 g proteine, 124 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pesmet integral?
250 g de Pesmet integral are 1015 kcal, 33 g proteine, 155 g glucide și 23 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) D025000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre