Știi ce ai în farfurie
Pâine crocantă integrală
Calorii și informații nutriționale
348
caloriikcal per 100 g
Proteine10 g
Glucide64 g
Grăsimi2,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 348 kcal —
- Proteine 10 g 21%
- Glucide 64 g 23%
- Grăsimi 2,3 g 3%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 15 g 54%
- Zaharuri 5,5 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 10 g | 64 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 5,2 g | 32 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 16 g | 96 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 21 g | 127 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 26 g | 159 g | 5,8 g |
Alimente similare
- Pâine crocantă integrală de secară327 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală multicereale339 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală de grâucu semințe oleaginoase433 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală ușoarăușoară, integrală355 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală cu secarăsărat, expandat385 kcal / 100 g
- Pâine crocantă de ovăz349 kcal / 100 g
- Pâine crocantă de grâu381 kcal / 100 g
- Crackers din grâu integral427 kcal / 100 g
- Pesmeți integrali394 kcal / 100 g
- Biscuiți integraliintegrali402 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine crocantă integrală
Câte calorii are 100 g de Pâine crocantă integrală?
100 g de Pâine crocantă integrală are 348 kcal, 10 g proteine, 64 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine crocantă integrală?
50 g de Pâine crocantă integrală are 174 kcal, 5,2 g proteine, 32 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine crocantă integrală?
150 g de Pâine crocantă integrală are 522 kcal, 16 g proteine, 96 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine crocantă integrală?
200 g de Pâine crocantă integrală are 696 kcal, 21 g proteine, 127 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine crocantă integrală?
250 g de Pâine crocantă integrală are 870 kcal, 26 g proteine, 159 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) B8B3000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre