Știi ce ai în farfurie
Pâine crocantă integrală, ușoară
Calorii și informații nutriționale
ușoară, integrală
355
caloriikcal per 100 g
Proteine10 g
Glucide64 g
Grăsimi3,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 355 kcal —
- Proteine 10 g 20%
- Glucide 64 g 23%
- Grăsimi 3,6 g 5%
- Grăsimi saturate 0,7 g 3%
- Fibre 13 g 45%
- Zaharuri 3,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 10 g | 64 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5 g | 32 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 15 g | 97 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 20 g | 129 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 25 g | 161 g | 9 g |
Alimente similare
- Pâine crocantă integralăintegrală325 kcal / 100 g
- Pâine crocantă simplă ușoară380 kcal / 100 g
- Pesmeți integrali394 kcal / 100 g
- Cracker subțire integral din grâutoate aromele455 kcal / 100 g
- Toast suedez integral402 kcal / 100 g
- Crackers integrali pentru gustări463 kcal / 100 g
- Biscuiți integraliintegrali402 kcal / 100 g
- Grisine integrale385 kcal / 100 g
- Pine crispbread de secară284 kcal / 100 g
- Sandviș din pâine crocantă integrală de secarăcu umpluturi diferite471 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine crocantă integrală, ușoară
Câte calorii are 100 g de Pâine crocantă integrală, ușoară?
100 g de Pâine crocantă integrală, ușoară are 355 kcal, 10 g proteine, 64 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine crocantă integrală, ușoară?
50 g de Pâine crocantă integrală, ușoară are 178 kcal, 5 g proteine, 32 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine crocantă integrală, ușoară?
150 g de Pâine crocantă integrală, ușoară are 533 kcal, 15 g proteine, 97 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine crocantă integrală, ușoară?
200 g de Pâine crocantă integrală, ușoară are 710 kcal, 20 g proteine, 129 g glucide și 7,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine crocantă integrală, ușoară?
250 g de Pâine crocantă integrală, ușoară are 888 kcal, 25 g proteine, 161 g glucide și 9 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 5567 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre