Știi ce ai în farfurie
Pâine crocantă integrală
Calorii și informații nutriționale
integrală
325
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide58 g
Grăsimi1,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 325 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Glucide 58 g 21%
- Grăsimi 1,7 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 15 g 53%
- Zaharuri 1,1 g —
- Sodiu 610 mg 27%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 12 g | 58 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 6 g | 29 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 18 g | 87 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 24 g | 116 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 30 g | 145 g | 4,3 g |
Alimente similare
- Pâine crocantă integrală ușoarăușoară, integrală355 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală de secară327 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală multicereale339 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală de grâucu semințe oleaginoase433 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală de secară cu tărâțeaprox. 15% fibre349 kcal / 100 g
- Pesmeți integrali394 kcal / 100 g
- Pâine crocantăcu tărâțe, sursă de fibre sau bogată în fibre342 kcal / 100 g
- Pâine crocantă de ovăz349 kcal / 100 g
- Biscuiți integraliintegrali402 kcal / 100 g
- Crackers din grâu integral427 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine crocantă integrală
Câte calorii are 100 g de Pâine crocantă integrală?
100 g de Pâine crocantă integrală are 325 kcal, 12 g proteine, 58 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine crocantă integrală?
50 g de Pâine crocantă integrală are 163 kcal, 6 g proteine, 29 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine crocantă integrală?
150 g de Pâine crocantă integrală are 488 kcal, 18 g proteine, 87 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine crocantă integrală?
200 g de Pâine crocantă integrală are 650 kcal, 24 g proteine, 116 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine crocantă integrală?
250 g de Pâine crocantă integrală are 813 kcal, 30 g proteine, 145 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 918 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre