Știi ce ai în farfurie
Crispbread, wholemeal, with linseeds
Calorii și informații nutriționale
345
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide52 g
Grăsimi5,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 345 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Glucide 52 g 19%
- Grăsimi 5,8 g 7%
- Grăsimi saturate 0,7 g 3%
- Fibre 16 g 57%
- Zaharuri 1,1 g —
- Sodiu 610 mg 27%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 13 g | 52 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 6,5 g | 26 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 19 g | 79 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 26 g | 105 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 32 g | 131 g | 15 g |
Alimente similare
- Crispbread wholemeal with sesame354 kcal / 100 g
- Crispbread knackebrot wheat coarse376 kcal / 100 g
- Bread for toasting wholemeal271 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală de secarăcu semințe de in și germeni de grâu338 kcal / 100 g
- Wholemeal rice waffles390 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integralăintegrală325 kcal / 100 g
- Wholemeal rice waffles with sweet coating500 kcal / 100 g
- Wholewheat bread213 kcal / 100 g
- Bread for toasting dark or multigrain272 kcal / 100 g
- Wheat wolemeal flakes335 kcal / 100 g
Întrebări despre Crispbread, wholemeal, with linseeds
Câte calorii are 100 g de Crispbread, wholemeal, with linseeds?
100 g de Crispbread, wholemeal, with linseeds are 345 kcal, 13 g proteine, 52 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Crispbread, wholemeal, with linseeds?
50 g de Crispbread, wholemeal, with linseeds are 173 kcal, 6,5 g proteine, 26 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Crispbread, wholemeal, with linseeds?
150 g de Crispbread, wholemeal, with linseeds are 518 kcal, 19 g proteine, 79 g glucide și 8,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Crispbread, wholemeal, with linseeds?
200 g de Crispbread, wholemeal, with linseeds are 690 kcal, 26 g proteine, 105 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Crispbread, wholemeal, with linseeds?
250 g de Crispbread, wholemeal, with linseeds are 863 kcal, 32 g proteine, 131 g glucide și 15 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 920 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre