Știi ce ai în farfurie
Pâine crocantă integrală de secară
Calorii și informații nutriționale
cu semințe de in și germeni de grâu
338
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide54 g
Grăsimi4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 338 kcal —
- Proteine 12 g 23%
- Glucide 54 g 20%
- Grăsimi 4 g 5%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 20 g 72%
- Zaharuri 1,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 12 g | 54 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 5,8 g | 27 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 17 g | 81 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 23 g | 108 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 29 g | 135 g | 10 g |
Alimente similare
- Pâine crocantă integrală de secară cu tărâțeaprox. 15% fibre349 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală de secară cu grâu și porumbcu maia, 15% fibre, de ex. spisbröd335 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală de secară cu susan tărâțe și germeni de grâu24% fibre355 kcal / 100 g
- Sandviș din pâine crocantă integrală de secarăcu umpluturi diferite471 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală de grâucu semințe oleaginoase433 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală multicerealecu semințe oleaginoase415 kcal / 100 g
- Pine crispbread de secară284 kcal / 100 g
- Pesmeți integrali394 kcal / 100 g
- Cracker subțire integral din grâutoate aromele455 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal with linseeds345 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine crocantă integrală de secară
Câte calorii are 100 g de Pâine crocantă integrală de secară?
100 g de Pâine crocantă integrală de secară are 338 kcal, 12 g proteine, 54 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine crocantă integrală de secară?
50 g de Pâine crocantă integrală de secară are 169 kcal, 5,8 g proteine, 27 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine crocantă integrală de secară?
150 g de Pâine crocantă integrală de secară are 507 kcal, 17 g proteine, 81 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine crocantă integrală de secară?
200 g de Pâine crocantă integrală de secară are 676 kcal, 23 g proteine, 108 g glucide și 8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine crocantă integrală de secară?
250 g de Pâine crocantă integrală de secară are 845 kcal, 29 g proteine, 135 g glucide și 10 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) B6A2900 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre