Știi ce ai în farfurie
Pâine crocantă integrală de secară
Calorii și informații nutriționale
cu alac
331
caloriikcal per 100 g
Proteine10 g
Glucide60 g
Grăsimi1,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 331 kcal —
- Proteine 10 g 20%
- Glucide 60 g 22%
- Grăsimi 1,5 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 19 g 67%
- Zaharuri 1,8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 10 g | 60 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 5,1 g | 30 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 15 g | 90 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 20 g | 120 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 25 g | 149 g | 3,9 g |
Alimente similare
- Pâine crocantă integrală de secară cu tărâțeaprox. 15% fibre349 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală de secară cu grâu și porumbcu maia, 15% fibre, de ex. spisbröd335 kcal / 100 g
- Sandviș din pâine crocantă integrală de secarăcu umpluturi diferite471 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală de secară cu susan tărâțe și germeni de grâu24% fibre355 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală de grâucu semințe oleaginoase433 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală cu secarăsărat, expandat385 kcal / 100 g
- Pine crispbread de secară284 kcal / 100 g
- Pesmeți integrali394 kcal / 100 g
- Chiflă integrală de secarăcu semințe oleaginoase267 kcal / 100 g
- Toast suedez integralfără zahăr adăugat391 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine crocantă integrală de secară
Câte calorii are 100 g de Pâine crocantă integrală de secară?
100 g de Pâine crocantă integrală de secară are 331 kcal, 10 g proteine, 60 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine crocantă integrală de secară?
50 g de Pâine crocantă integrală de secară are 166 kcal, 5,1 g proteine, 30 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine crocantă integrală de secară?
150 g de Pâine crocantă integrală de secară are 497 kcal, 15 g proteine, 90 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine crocantă integrală de secară?
200 g de Pâine crocantă integrală de secară are 662 kcal, 20 g proteine, 120 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine crocantă integrală de secară?
250 g de Pâine crocantă integrală de secară are 828 kcal, 25 g proteine, 149 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) B6A2400 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre