Știi ce ai în farfurie

Pâine integrală

Calorii și informații nutriționale

din comerț, cu fibre și vitaminele b1, b3, b6 și e, fier și zinc adăugate, prăjită

299

caloriikcal per 100 g

Proteine13 g

Glucide50 g

Grăsimi3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	299	13 g	50 g	3 g
50 g	50 g	150	6,4 g	25 g	1,5 g
150 g	150 g	449	19 g	74 g	4,5 g
200 g	200 g	598	25 g	99 g	6 g
250 g	250 g	748	32 g	124 g	7,5 g

Câte calorii are 100 g de Pâine integrală?

100 g de Pâine integrală are 299 kcal, 13 g proteine, 50 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pâine integrală?

50 g de Pâine integrală are 150 kcal, 6,4 g proteine, 25 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pâine integrală?

150 g de Pâine integrală are 449 kcal, 19 g proteine, 74 g glucide și 4,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pâine integrală?

200 g de Pâine integrală are 598 kcal, 25 g proteine, 99 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pâine integrală?

250 g de Pâine integrală are 748 kcal, 32 g proteine, 124 g glucide și 7,5 g grăsimi.

Sursa: ausnut F001562 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre