Știi ce ai în farfurie
Ou de găină
Calorii și informații nutriționale
prăjit în margarină
220
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide0,9 g
Grăsimi18 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 220 kcal —
- Proteine 14 g 29%
- Glucide 0,9 g 0%
- Grăsimi 18 g 23%
- Grăsimi saturate 5,6 g 28%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 14 g | 0,9 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 7,2 g | 0,5 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 22 g | 1,4 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 29 g | 1,8 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 36 g | 2,3 g | 44 g |
Alimente similare
- Ou de găină de țarăfiert14 kcal / 100 g
- Pudră de ou de găină562 kcal / 100 g
- Gălbenuș de ou de găinăfiert360 kcal / 100 g
- Ou întreg prăjitpui, gătit193 kcal / 100 g
- Ou prăjitfără grăsime adăugată157 kcal / 100 g
- Ouă jumăricu lapte semi-degresat237 kcal / 100 g
- Albuș de ouprăjit fără grăsime (în tigaie)46 kcal / 100 g
- Pui prăjitîntreg, fără piele, cu ulei de soia, cu sare236 kcal / 100 g
- Gălbenuș de oupui, prăjit fără grăsime (în tigaie)386 kcal / 100 g
- Pui întreggătit/30 min, fără ulei, nesărată181 kcal / 100 g
Întrebări despre Ou de găină
Câte calorii are 100 g de Ou de găină?
100 g de Ou de găină are 220 kcal, 14 g proteine, 0,9 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ou de găină?
50 g de Ou de găină are 110 kcal, 7,2 g proteine, 0,5 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ou de găină?
150 g de Ou de găină are 330 kcal, 22 g proteine, 1,4 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ou de găină?
200 g de Ou de găină are 440 kcal, 29 g proteine, 1,8 g glucide și 35 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ou de găină?
250 g de Ou de găină are 550 kcal, 36 g proteine, 2,3 g glucide și 44 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 1314 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
